生活中會面對各式各樣的壓力，你會如何處理？轉換心境還是放鬆一下？抑或是咬咬牙撐過去？今天要來介紹兩個跟壓力有關的詞彙。你一定都經歷過，但不一定意識到。聽完本集的你，或許會讓你在未來面對壓力時有著不同的想法與心境。