URIM radio 〜今日も良い1日を！

By well-being lab.URIM ナカタリツコHealth & Fitness

URIM radio 〜今日も良い1日を！ episodes

December 31, 2022 2022年の目標を振り返り。
Instagramの有料コミュニティwell-being lab.URIMのリツコがアーユルヴェーダの考え方をベースに日々気づいたこと、質問や相談について話すpodcast番組です。日々の出来事に色んな視点をもてたりおおらかに見ること、楽になれるきっかけになれば嬉しいです。
ナビゲーター:ナカタリツコ
インスタグラム：https://www.instagram.com/ritsukonakata
オンラインコミュニティwellbeing lab.URIM https://wellbeing-urim.com
12 min
December 22, 2022 【聴くだけヨガ】陰極まる冬至は内観しやすい
Instagramの有料コミュニティwell-being lab.URIMのリツコがアーユルヴェーダの考え方をベースに日々気づいたこと、質問や相談について話すpodcast番組です。日々の出来事に色んな視点をもてたりおおらかに見ること、楽になれるきっかけになれば嬉しいです。
ナビゲーター:ナカタリツコ
インスタグラム：https://www.instagram.com/ritsukonakata
オンラインコミュニティwellbeing lab.URIM https://wellbeing-urim.com
19 min
December 17, 2022 【哲学】アーユルヴェーダDr.が聞かせてくれた考えさせられるストーリーたち
Instagramの有料コミュニティwell-being lab.URIMのリツコがアーユルヴェーダの考え方をベースに日々気づいたこと、質問や相談について話すpodcast番組です。日々の出来事に色んな視点をもてたりおおらかに見ること、楽になれるきっかけになれば嬉しいです。
ナビゲーター:ナカタリツコ
インスタグラム：https://www.instagram.com/ritsukonakata
オンラインコミュニティwellbeing lab.URIM https://wellbeing-urim.com
10 min
December 15, 2022 【相談】10代後半のこどもが口をきいてくれない
Instagramの有料コミュニティwell-being lab.URIMのリツコがアーユルヴェーダの考え方をベースに日々気づいたこと、質問や相談について話すpodcast番組です。日々の出来事に色んな視点をもてたりおおらかに見ること、楽になれるきっかけになれば嬉しいです。
ナビゲーター:ナカタリツコ
インスタグラム：https://www.instagram.com/ritsukonakata
オンラインコミュニティwellbeing lab.URIM https://wellbeing-urim.com
28 min
December 15, 2022 ヨガ講師やボディワーカーは腰痛にならないのか？
Instagramの有料コミュニティwell-being lab.URIMのリツコがアーユルヴェーダの考え方をベースに日々気づいたこと、質問や相談について話すpodcast番組です。日々の出来事に色んな視点をもてたりおおらかに見ること、楽になれるきっかけになれば嬉しいです。
ナビゲーター:ナカタリツコ
インスタグラム：https://www.instagram.com/ritsukonakata
オンラインコミュニティwellbeing lab.URIM https://wellbeing-urim.com
19 min
December 12, 2022 【サッカー話し続編】実は卒業前に辞めていたらしい！忘れる力。
Instagramの有料コミュニティwell-being lab.URIMのリツコがアーユルヴェーダの考え方をベースに日々気づいたこと、質問や相談について話すpodcast番組です。日々の出来事に色んな視点をもてたりおおらかに見ること、楽になれるきっかけになれば嬉しいです。
ナビゲーター:ナカタリツコ
インスタグラム：https://www.instagram.com/ritsukonakata
オンラインコミュニティwellbeing lab.URIM https://wellbeing-urim.com
15 min
December 08, 2022 とにかくやってみるアクションが結果より大切だー！
Instagramの有料コミュニティwell-being lab.URIMのリツコがアーユルヴェーダの考え方をベースに日々気づいたこと、質問や相談について話すpodcast番組です。日々の出来事に色んな視点をもてたりおおらかに見ること、楽になれるきっかけになれば嬉しいです。
ナビゲーター:ナカタリツコ
インスタグラム：https://www.instagram.com/ritsukonakata
オンラインコミュニティwellbeing lab.URIM https://wellbeing-urim.com
10 min
December 05, 2022 現在は過去からのPRESENTだ
Instagramの有料コミュニティwell-being lab.URIMのリツコがアーユルヴェーダの考え方をベースに日々気づいたこと、質問や相談について話すpodcast番組です。日々の出来事に色んな視点をもてたりおおらかに見ること、楽になれるきっかけになれば嬉しいです。
ナビゲーター:ナカタリツコ
インスタグラム：https://www.instagram.com/ritsukonakata
オンラインコミュニティwellbeing lab.URIM https://wellbeing-urim.com
16 min
November 29, 2022 「聴くこと」は実は「見る」より見えている。
Instagramの有料コミュニティwell-being lab.URIMのリツコがアーユルヴェーダの考え方をベースに日々気づいたこと、質問や相談について話すpodcast番組です。日々の出来事に色んな視点をもてたりおおらかに見ること、楽になれるきっかけになれば嬉しいです。
ナビゲーター:ナカタリツコ
インスタグラム：https://www.instagram.com/ritsukonakata
オンラインコミュニティwellbeing lab.URIM https://wellbeing-urim.com
15 min
November 28, 2022 瞑想的な時間とはコーヒーだったりサウナだったり...
Instagramの有料コミュニティwell-being lab.URIMのリツコがアーユルヴェーダの考え方をベースに日々気づいたこと、質問や相談について話すpodcast番組です。日々の出来事に色んな視点をもてたりおおらかに見ること、楽になれるきっかけになれば嬉しいです。
ナビゲーター:ナカタリツコ
インスタグラム：https://www.instagram.com/ritsukonakata
オンラインコミュニティwellbeing lab.URIM https://wellbeing-urim.com
14 min