Умение говорить так, чтобы тебя слышали и понимали — это определенный навык, его можно натренировать. Нужны инструменты и работа над состоянием.

Разобраться с этой задачей мне поможет Евгений Савельев, основатель школы ораторского искусства "Король говорит".

Блог Евгения: @evgeny_savelev

Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей.

Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online/links

Мой блог: @vavilina_psy

Телеграм-канал: МЕСТО ТВОЕЙ СИЛЫ | Вавилина PSY

По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.

Йога - это не только физические упражнения и ассаны. Каким образом она может изменить нашу жизнь и мышление? Могут ли практики осознанности привести нас к росту дохода?

Со всем этим разберемся с учителем по йоге Максимом Лямцевым.

Блог Максима: @max_lyamtsev

Ссылка на мои авторские нейропрактики: https://vavilina-psychology.online/#rec588914130

Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей.

Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online/links

Мой блог: @vavilina_psy

Телеграм-канал: МЕСТО ТВОЕЙ СИЛЫ | Вавилина PSY

По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.

Я простым языком расскажу про направления, которые сегодня считаются максимально эффективными. И тренды, которые есть в психологии.

Это не только мое личное мнение, но и данные, основанные на исследованиях. Именно эти направления я сегодня считаю максимально перспективными и применяю в своей практике.

Ссылка на мои авторские нейропрактики: https://vavilina-psychology.online/#rec588914130

Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей.

Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online/links

Мой блог: @vavilina_psy

Телеграм-канал: МЕСТО ТВОЕЙ СИЛЫ | Вавилина PSY

По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.

Обсуждаю тему с нутрициологом, натуропатом и специалистом по аюверде Угрюмовой Ольгой.

блог Ольги: @ugrymova

По промокоду "подкаст" я даю скидку 20% для моих слушателей на практикум "Как слезть с эмоциональных качелей" по ссылке: https://vavilina-psychology.online/emotion

Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей.

Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online/links

Мой блог: @vavilina_psy

Телеграм-канал: МЕСТО ТВОЕЙ СИЛЫ | Вавилина PSY

По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.

Я рассказываю не о колесе баланса. За балансом не нужно гнаться и пытаться себя к чему-то приравнять, это приведет любого к выгоранию и тревоге.

Потому что баланс — это в первую очередь про внутренние опоры, которые нужно выстраивать как фундамент.

По промокоду "ПОДКАСТ" вас ждет скидка -20% на практикум "Как слезть с эмоциональных качелей" по ссылке: https://vavilina-psychology.online/emotion

Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей.

Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online/links

Мой блог: @vavilina_psy

Телеграм-канал: МЕСТО ТВОЕЙ СИЛЫ | Вавилина PSY

По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.

Знаю, что для многих она является краеугольным камнем. Но после прослушивания уверена, каждый из вас найдет свои рычаги и сможет изменить свою жизнь!

По промокоду "ПОДКАСТ" вас ждет скидка -20% на практикум "Как сделать выбор без вины и страха" по ссылке https://vavilina-psychology.online/vina

Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей.

Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online/links

Мой блог: @vavilina_psy

Телеграм-канал: МЕСТО ТВОЕЙ СИЛЫ | Вавилина PSY

По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.

По промокоду "ГРУППА" вы получите 20% скидку на групповую работу со мной по ссылке: https://vavilina-psychology.online/gruppa_januar

— 8 сессий с домашними заданиями и разборами

Я поддерживаю вас на протяжении всего времени и формирую программу, учитывая индивидуальные особенности каждого.

Инструменты, которые я использую - коучинг, психология, EMDR-терапия.

Этот выпуск важен для каждого, не только для тех, у кого есть дети и подростки. 

Извечный вопрос, кто кого учит: курица яйцо или наоборот?

А мне кажется, что нам стоит присмотреться к молодому поколению, потому что они чувствуют изменения, которые происходят в мире лучше, чем мы.

Разбираемся почему мы такие разные и как нам научиться слышать друг друга вместе с подростковым психологом Екатериной Карпенко.

Блог Екатерины: @karpenkokaty

Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей.

Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online/links

Мой блог: @vavilina_psy

Телеграм-канал: МЕСТО ТВОЕЙ СИЛЫ | Вавилина PSY

По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.

В этом соло-эпизоде я рассказываю про ВЫБОР. Про сложности и страхи, которые мы испытываем, когда нам приходится принимать решения.

Все процессы в нашей жизни - это результат выбора в моменте. И от каждого момента выбора зависит каждый последующий шаг и наша жизнь в целом.

Бывает ли он правильным и не правильным? На что ориентироваться и опираться, когда приходится принимать важные решения?

Я дам несколько моих любимых простых упражнений, которые помогут вам принять то самое важное верное решение.

По промокоду «VIDEO» вы получите скидку 20% на практикум «Как сделать выбор без вины и страха» по ссылке: https://vavilina-psychology.online/vina

Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей.

Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online/links

Мой блог: @vavilina_psy

Телеграм-канал: МЕСТО ТВОЕЙ СИЛЫ | Вавилина PSY

По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.

Эпизод будет полезен каждому, кто хочет научиться через стиль знакомить с собой и доносить нужные смыслы.

Ведущая подкаста — Татьяна Вавилина, практикующий психолог, нейрокоуч, EMDR-терапевт

Мой блог: @vavilina_psy

Телеграм: МЕСТО ТВОЕЙ СИЛЫ

Блог Дарьи: @darya.leushina

Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Буду рада познакомить вас с собой на персональных консультациях. Подробности и запись по ссылке: vavilina-psychology.online

По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

В эпизоде мы упоминаем социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.

В этом выпуске поговорим о том, как через творчество познавать и исследовать себя, наполняться ресурсом.

А также ответим на вопрос: как стать увереннее и начать проявлять себя через творчество.

У меня в гостях Анастасия Крутилина, художник и владелец сети арт клубов «‎Кристофер».

Блог Анастасии: @a.m.krutilina

Блог арт-клуба «‎Кристофер»: @christopher_artclub

Ведущая подкаста — Татьяна Вавилина, практикующий психолог, нейрокоуч, EMDR-терапевт

Мой блог: @vavilina_psy

Телеграм: МЕСТО ТВОЕЙ СИЛЫ

По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

В эпизоде мы упоминаем социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.