Notatki z nagrania:

A co jeśli już bardziej gotowy/gotowa nie będziesz?

Patrz na świat NIE z punktu widzenia "dobra" i "zła" tylko tego jakim on JEST naprawdę bo tylko to może zapewnić Ci skuteczność

(czyli nie walcz z prawem grawitacji - wykorzystuj je!)

Jaką dziś masz wymówkę?

https://youtu.be/PkjvPCiX5ZA

Zacznij używać siebie zamiast być używanym/używaną przez własne myśli czy stany emocjonalne

Aby być kompletną i pełną osobą musisz czuć (i wykorzystywać) ZARÓWNO to co "dobre" jak i to co "złe", to co przyjemne i to co nieprzyjemne

(kiedy trzeba agresja, kiedy trzeba łagodność, ale zawsze elastyczność)

Bądź WSZYSTKIM, bądź "paradoksem", łącz sprzeczności

Twardość to ELASTYCZNOŚĆ

Nie ma czegoś takiego jak "negatywne" emocje - wszystkie emocje i odczucia mają pozytywną intencję i są jedynie INFORMACJĄ

Masz być własnym MENADŻEREM i sobą zarządzać a nie scedować WŁADZĘ i czekać na to, co się stanie

Optymizm jest przereklamowany - liczy się pozytywne działanie a nie jedynie pozytywne myślenie

Jak myślisz, co było pierwsze: nie robisz bo czujesz się "źle" czy czujesz się "źle" bo nie robisz?

Najlepsza rada? Bierz się za trudne jakby było łatwe!

A co jeśli Twoje złe samopoczucie jest informacją, wezwaniem do działania a nie do użalania się nad sobą?

Steve Jobs jako przykład kompletnej osoby, używającej i "jasnej" i "ciemnej" strony

Poczucie winy odnosi się do Twoich czynów ("zrobiłem źle") a poczucie wstydu do Twojej tożsamości ("jestem złym człowiekiem")

"Kompletna i pełna jednostka to ta która i sparowała z Diabłem i chodziła pod rękę z Bogiem." - Carl Gustav Jung ("człowiek paradoks")

Na dobrą sprawę nie ma altruizmu bez egoizmu

Skoro odczucia "negatywne" bardziej motywują - dlaczego nie chcesz wykorzystywać ich do osiągania własnych celów?

Myśl w kategorii: skuteczne - nieskuteczne, użyteczne - nieużyteczne a nie "dobre" - "złe"

No więc? Co byś zrobił(a)? I co z tym TERAZ zrobisz?

Są tylko dwa rodzaje stanów: stan z punktu widzenia Twojego celu użyteczny i stan z punktu widzenia Twojego celu nieużyteczny

Nie chodzi o Twoje nadzieje. Chodzi o Twoje decyzje

Bezwzględność to NIE okrucieństwo tylko mentalna i emocjonalna dyscyplina - robisz to co ma być zrobione niezależnie od własnego samopoczucia i wygody

Owszem, Ty istniejesz dla świata ale jednocześnie świat istnieje też dla Ciebie - więc korzystaj!

("Nie da się wykluczyć, że cały Wszechświat istnieje wyłącznie dla mnie." - Bill Gates)

Masz, w stosunku do siebie, OBOWIĄZKI - jeśli je zaniedbasz, zapłacisz cenę (np. alkoholizm, narkomania)

"Społeczeństwo jest podstawowym przeciwnikiem zdrowia psychicznego jednostki." - Andrew Salter

Jak piesek służy?

Zalecenia Saltera dla osób introwertycznych: EGOIZM; AGRESJA i SADYZM (patrz tu)

Przeciętne społeczne standardy są dobre dla przeciętnej osoby - jeśli chcesz czegoś WIĘCEJ, musisz być PONAD tę przeciętność

Nie chodzi o to, żeby zrywać z obowiązują moralnością i zasadami, tylko, żeby lekko się "rozepchać", wynegocjować sobie nieco lepsze warunki...

Polub konflikt, rywalizację, walkę i przezwyciężanie - w imię KONSTRUKTYWNYCH celów (a nie demolki i destrukcji)

Lektura dla chętnych i odważnych: Max Stirner "Jedyny i jego własność"  Wydawnictwo Naukowe PWN

Przestań się martwić. ZACZNIJ WYGRYWAĆ!