本期播客聚焦于一个当下互联网热议话题：身材焦虑，我们将聊一聊这个概念从何时出现，我们自身有哪些身材焦虑又应该如何应对。

/本期主播：马里奥、沙拉包、擦擦、Marine

/ 剪辑/封面/文案：沙拉包

/ 本期内容：
- 身材焦虑是怎么出现的
- 社媒和P图软件加重了身材焦虑
- 如何给女朋友拍照
- 我们都对身体的哪些部位焦虑
- 我不喜欢我的O型腿
- 大部分现代人都是驼背+脖子前倾
- 我会在意我的脚脖子不好看
- 身材从瘦到壮到胖的心路历程
- “你怎么这么胖，我都认不出你了”
- 做胃镜是我人生中最难受的经历
- 穿搭不仅仅是为了凸显身材比例
- 我的腿粗到穿不下牛仔裤
- 因为身材带来的饮食焦虑
- 我们是如何减肥的
- 16+8和生酮饮食减肥法
- 来自外界施加的身材压力
- “自律”成为了他人攻击身材的的一个词
- 大众对「do脸」的包容性越来越高了
- 随着年龄增长而带来的容貌焦虑
- 粉丝对明星的身材要求