持续渗透

Vol.81 | 在生命绽放的夏天,也要用心守护自己的健康


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这是一期「虽迟但到」的节目:四月我们录制了这期以健康为主题的读书分享,随后便陷入了各自的忙碌中。转眼已是六月,我们终于把这期播客发布出来,希望大家在这个夏天都能更健康和愉快,有机会的话去尝试更多的运动,毕竟这是生命绽放的季节~


本期涉及的书目:

Ivy:《当呼吸化为空气》

Vicky:《更壮更瘦更强》



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持续渗透By Holiday429


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