January 31, 2024

Wie bleiben wir jung, Ariane Sommer?

1 hour 18 minutes

Hand aufs Herz, liebe Wunderbar-Together-Community: Auch, wenn wir dem Teenageralter schon lange (okay: sehr lange) entwachsen sind, fühlen wir uns nicht besonders alt. Und an den meisten Tagen auch nicht besonders erwachsen.

Das sind beste Voraussetzungen, um tatsächlich jung zu bleiben, attestiert uns zumindest Ariane Sommer. Die es wissen muss, schließlich hat sie es sich als Biohackerin zur Lebensaufgabe gemacht, die eigene körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu maximieren – und damit den Alterungsprozess zu verlangsamen.

Als Health- und Wellness-Unternehmerin sitzt sie dabei an der Quelle: Gemeinsam mit ihrem Mann führt sie von Los Angeles aus zwei Firmen, die Nahrungsergänzungsmittel, Vitaminpräparate und Infusionen zur Förderung von Gesundheit und Langlebigkeit anbieten, aber auch psychedelische Therapien gegen Depression und Angstzustände. Für Ariane zwei untrennbar miteinander verbundene Dinge: „Beim Biohacking geht es nicht nur um die Verlängerung der Life Span, also der Anzahl an Jahren, sondern auch die der Health Span, der Gesundheit. Und dazu gehört ganz klar auch die mentale Gesundheit.“

1977 in Bonn geboren, wächst Ariane als Tochter eines Diplomaten in Neu-Delhi, Freetown, Paris, Madrid und Miami auf. Sie besucht ein Internat, studiert danach in Berlin Politik – und mischt nebenbei Berliner Nachtleben und Boulevardpresse auf. Als ihr der Trubel zu viel wird, zieht sie nach London, verliebt sich dort Hals über Kopf in ihren heutigen Mann und siedelt kurzerhand in die USA über. Heute blickt sie von ihrem Arbeitszimmer aus auf Canyons und Kojoten, auf Füchse und Waschbären und widmet sich dem Biohacking mit Haut und Haar – als Autorin und Podcasterin, aber eben auch rund um die Uhr, quasi im fortwährenden Selbstversuch.

Im Gespräch mit Wunderbar Together nimmt sie Katalina und Felix mit in ihr ganz persönliches Biohacking-Labor. Sie gewährt uns Einblick in ihren Alltag, philosophiert darüber, was gutes Altern ausmacht, und spürt den Gründen nach, warum so viele Menschen heute möglichst jung bleiben wollen – und was das über die Gesellschaft aussagt.

Wie alt sie sich heute fühlt, wie alt sie gerne werden möchte und an welchen Biohack sie sich bis heute nicht gewöhnen konnte – das alles erzählt uns Ariane Sommer in der 80. Folge von Wunderbar Together.

ARIANE SOMMER

Ariane ist sehr aktiv auf Instagram. Folgt ihr gerne, wenn ihr an ihren Themen interessiert seid. Hier geht's zudem zu ihrem eigenen Podcast.

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Redaktion: Felix Zeltner, Katalina Farkas und Olli Nermerich

Visuals: Vivian Schmidt

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