矽谷台勞

這集邀請到矽谷 Burn 跑團的靈魂跑者 Jay，聊聊他如何在競爭激烈的矽谷，透過跑步找到一條不同於典型成功路徑的人生。

從經營跑步粉專、分享訓練心得，到出版自己的書，跑步不只是他的興趣，更成為支撐他人生的重要力量。但在追逐目標的同時，又該如何兼顧家庭與生活？

這一路上，Jay 經歷了許多人生轉折。從在 PTT 分享跑步心得，到經營自己的粉專，感受社群帶來的成就感，也承受隨之而來的壓力；而後女兒的出生、確診青光眼，一連串的人生變化，讓他重新思考什麼才是真正重要的事，學會關掉外界的雜訊，把重心慢慢放回家人身上。

從 Jay 的故事裡，我們看見人生充滿未知，也看見人在面對改變時所展現的韌性。希望這集能帶給每一位正處在人生轉折點的朋友一些陪伴與啟發。

這集還藏了一個小彩蛋—我們會公布為什麼節目要暫停更新一段時間，記得要聽完喔！

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荒謬大賽的錄音檔來啦，現場搜集了12個在美國生活發生過的荒謬事情，也給不能到場的聽眾們一起來聽一下那天的精彩的故事片段！

可以在評論區告訴我們哪個故事你覺得最荒謬🤣

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如果你買了房，卻連門口放什麼、牆漆什麼顏色都要先看別人臉色，你還會想住嗎？

在美國買房，幾乎都會碰到 HOA（Homeowners Association，屋主協會）這個名詞。有人覺得它像社區的超級管家，負責維持顏值和秩序；也有人一聽到就皺眉，甚至直接把房子從清單上劃掉。

這集我們邀請到勞工三號，來聊聊她親身擔任 HOA 委員會成員的真實經驗。到底是什麼原因，讓她願意接下這份聽起來很熱血、做起來卻常常很燒腦的工作？

從跟鄰居周旋、組織團隊推動社區大小事，到面對住戶各種意見、抱怨和突發狀況，委員的日常到底有多精彩？這一集，我們就帶你一步步揭開它的真實面貌

-它究竟是社區的守門人，還是藏著更多你沒想過的眉角？

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什麼！？矽谷台勞又要和留學雖人一起辦活動啦！🎉這個星期天（6/28），我們即將再次舉辦線下聚會！這次我們特別規劃了「荒謬故事大賽」，歡迎大家帶著自己人生中最離奇、最尷尬、最哭笑不得的故事來分享，一起比賽看看誰的人生最荒唐 🤣

今天這集節目，也再次邀請到老朋友留學雖人回歸，分享他前陣子牙痛到懷疑人生、在美國求助無門的悲慘經歷。相信許多剛來美國的朋友，對美國牙醫都相當陌生。即使有保險，也常常抱著等回台灣再看牙的心態。但其實，美國牙醫可能比你想像中更專業、更完整。

第一次看牙醫，除了會拍十幾張全口 X 光之外，還有哪些流程需要注意？哪些治療是真的有必要？哪些額外服務其實可以先跳過？保險又該怎麼用，才不會被帳單嚇到？相信聽完這集之後，會對美國牙醫有更全面的認識。🦷✨ 大家一起保持牙齒健康🤣

最後也別忘了 6/28 的線下活動！歡迎大家一起來參加荒謬故事大賽，究竟誰的人生最荒唐？歡迎來現場一較高下！🤣🎤

今天這集邀請到來賓 Jill，有著溫暖的笑容，一位曾經翱翔天際的空姐，如今成為陪伴許多人找回身心平衡的瑜伽老師。

一段從飛機上被搭訕開始的緣分，讓她的人生一路轉彎，最終來到美國展開全新的生活。外人眼中看似光鮮亮麗的跨國婚姻，背後卻藏著許多不為人知的掙扎。處理事情方式的不同、認知身分上的落差、自我價值感的低落，以及長期的不自信，讓 Jill 一度陷入憂鬱，甚至必須依靠安眠藥才能入睡。

在那些最黑暗的日子裡，她不斷懷疑自己、否定自己，也找不到未來的方向。

究竟是什麼樣的契機，讓 Jill 開始重新認識自己？又是如何一步步走出低潮，找回內在力量，成為今天這個自在且充滿能量的自己？

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從學生時期到成家立業，有些陪伴比愛情更長久。

這集邀請到來賓 Hellen，分享她和愛犬 Duke 一起走過的十多年旅美人生。

當年透過 UCI Extension 來到美國念書的 Hellen，在求學期間遇見了 Duke。原本只是生命中的一個小意外，卻成為往後十多年最重要的家人。畢業後面臨求職、簽證與未來規劃的各種挑戰時，她心裡唯一確定的一件事，就是無論如何都要把 Duke 留在身邊。

從剛畢業找工作的迷惘、尋找願意接受寵物的租屋處，到踏入職場後每天在朝九晚五與照顧毛孩之間取得平衡；從進入大型台灣企業工作的高壓生活，到經歷一段刻骨銘心的感情結束，Duke 始終陪伴在她身旁。在人生最艱難的時刻，無數個徬徨與失眠的夜晚裡，Duke 成了支撐 Hellen 繼續前進的力量，甚至也因緣際會地幫助她遇見了人生的伴侶。

當人生逐漸步上軌道後，回頭看這一路走來的風風雨雨，Hellen 也分享身為移民在美國養寵物的酸甜苦辣，以及當毛孩逐漸老去時，如何學習面對終將到來的離別。

獻給每一位有毛小孩陪伴的異鄉游子。

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留學生與移民的身分認同到底是什麼？身為留學生或移民的你，有沒有曾經思考過，自己的認同與歸屬感究竟在哪裡？

離開台灣十年後，對台灣的歸屬感還存在嗎？相信許多人都曾有過一種「卡在中間」的感覺。回到台灣時，熟悉的街景依舊存在，卻多了一份說不上來的陌生；然而在國外生活多年，卻也還未完全融入當地社會。

當年信誓旦旦地告訴自己，美國才是未來的歸屬。但多年後回頭看，這份信念究竟是真正的認同，還是支撐自己在異鄉努力生活的一種心理催眠？

這一集，我們想放慢腳步，好好聊聊這些年在美國生活的經歷，以及它如何改變了我們對家鄉、文化、身分認同與歸屬感的理解。或許你也跟我們一樣至今仍在尋找屬於自己的答案。

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這集邀請到目前在 Arizona 的來賓－小樂，分享她在台灣家庭與生活都已經相當穩定的狀態下，決定轉換環境，帶著一家大小來到 Arizona 台積村打拼的旅程。

原本在台灣從事豪宅建設設計，擁有不錯的工作與生活。即便心裡一直有赴美生活的夢想，也因為捨不得家裡養了多年的老貓，遲遲沒有真正開始規劃。直到愛貓離開後，她才開始認真思考：「是不是該為了孩子的未來，勇敢換一個環境？」

下定決心後，她重新開始尋找美國的工作，也在如今競爭激烈、相當艱辛的求職環境中，找到屬於自己的道路，來到美國 Arizona 參與晶片廠房管線設計相關工作。

帶著五歲與三歲的小孩，一家四口從台灣搬到 Arizona。不只是大人要從零開始適應美國文化與生活，小朋友們也要一起面對新學校、語言與生活上的磨合，一家人一步步在美國打造屬於自己的移民生活。

職場上不只是語言與工作模式的差異，更包含與美國工程團隊合作時經歷的各種 reverse culture shock，以及台美職場文化之間的落差與有趣之處。

這集不只是聊海外工作與移民生活，更是一段關於家庭、選擇，以及重新開始的人生故事。相信很多正在海外打拼、或曾經猶豫過是否要離開舒適圈的人，都能在這集裡找到共鳴。

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台勞的野餐會閒聊來了

YenYen 對 SD 的第一印象是什麼？

野餐當天到底發生什麼事？

竟然有聽眾大老遠的從亞歷桑那州還有 LA 北邊開過來！真的是讓我們受寵若驚，非常感謝大家的支持！

做 podcast 也不知不覺三年了，也默默的好像成立了這個小 community 每次看到大家因為這個 podcast 可以互相認識以及交到新朋友就覺得很開心。

每次辦聚會我們也都在磨練自己的社交能力，還有辦活動的方式。期待未來也可以跟大家多見面！

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從高中就出國留學，到現在一路在海外生活，今天的來賓—睦廸，發展出一套屬於自己的交朋友哲學與社交方式。

相信很多在海外生活的聽眾，對「交新朋友」這件事都很有感觸。新朋友、舊朋友來來去去，該怎麼調適自己的心情？參加活動時，又要怎麼自然地認識更多人？當朋友圈越來越大，又該如何兼顧不同朋友的感受、不讓任何人被冷落？

除了超會交朋友之外，睦廸對活動策劃也非常有一套。他甚至靠著一台照相機，意外成為北美工程師協會 NATEA Silicon Valley 的 board member。這一路上，他是怎麼從參與者慢慢變成社群中的核心人物？這集一起來聊聊海外交友、社交心態，以及經營人脈背後需要注意的事情！

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