西皮笑脸

各位演员，欢迎来到我的先锋艺术实验现场，我是本次《夜班日志》的导演兼编剧萨维尔申娜娅。我们这是一部低成本恐怖电影，取景地为现代美国暴雨夜的“圣洁时刻”殡仪馆，拍摄时段从晚上九点至深夜十二点，全程一镜到底，不中断、不NG。请各位尽情投入角色，你们的每一次挣扎、每一丝恐惧，都是这部作品最鲜活的灵魂。

本次拍摄有几点规则需要和大家同步：

第一，你们的角色剧本为专属机密，禁止相互传阅、透露信息；

第二，部分记忆片段可能超出“剧本设定”，那是角色的真实过往，需自行判断取舍；

第三，允许即兴发挥，但不得推翻已发生的剧情节点。牢记你们的身份，保持沉浸感。

为了保证现场的状态，我本人不会在场，由你们根据剧本自由演绎。

那么现在，为大家献上最伟大的恐怖电影吧！

Action！

模组：《夜班日志》

作者：红色小鸟

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各位演员，欢迎来到我的先锋艺术实验现场，我是本次《夜班日志》的导演兼编剧萨维尔申娜娅。我们这是一部低成本恐怖电影，取景地为现代美国暴雨夜的“圣洁时刻”殡仪馆，拍摄时段从晚上九点至深夜十二点，全程一镜到底，不中断、不NG。请各位尽情投入角色，你们的每一次挣扎、每一丝恐惧，都是这部作品最鲜活的灵魂。

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00:39 午夜门廊｜合租室友的 “梦游” 疑云

刚毕业的小 A 与大学好友小 C 合租，原本和睦的日子被小 C 突如其来的 “梦游” 打破。起初只是深夜走廊里的脚步声，可渐渐地，小 C 的梦游变得极具规律 —— 每晚精准停在小 A 房门口，静静伫立。小 A 尝试沟通却遭抵触，那些深夜里毫无焦点的凝视、不寻常的停留时长，让合租屋的每一个夜晚都笼罩着不安，这场 “梦游” 似乎早已超出正常范畴，朝着更诡异的方向愈演愈烈……

19:28 雨林徒步｜步道之外

小 A 去萨巴岛旅游，岛上满是绿色变色龙，当地人视其为幸运象征。当他参加徒步旅行时，不听向导 “别离开步道” 的警告，偷偷离开队伍想吓唬家人，结果迷路了。雨林充斥着小孩似的笑声，然后撞到头昏迷，结果醒来后小A发现周围围绕着绿色的光线.....

39:06 笑坠症 | 南极圈的笑声

如果你在深夜的南极海域，看到海面上漂浮着黑洞般的物体，听到深海传来巨大的打鼾声，请记住老水手的警告：不要出门。一艘驶向禁区的渔船，关于一种让人在狂笑中走向毁灭的诡异病症。在这个连悲伤都被剥夺的深渊里，快乐，可能是最致命的毒药。嘘——你听见了吗？那是谁在海底发笑？

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主播｜大雪 朵拉 小袜子

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不管昨夜经历了怎样的崩溃，今早的闹钟依然会准时响起。这就是成年人的体面，或者说，这就叫活着。

本期节目，我们沉下心来，重温一部1980年轰动苏联乃至世界的电影——《莫斯科不相信眼泪》。

这是一部关于三个“莫漂”姑娘的罗曼史，更是一块封存了时间的琥珀。它包裹着上世纪五十年代莫斯科的理想主义躁动，也透视出七十年代末庞大帝国黄昏时的疲惫。导演弗拉基米尔·缅绍夫用三个普通女性跨越二十年的命运沉浮，讲述了那个冷酷古谚语背后的真正含义。

当生活把你随手扔进泥地里，踩上一脚的时候，你该如何重新站立？在历史巨大的洪流面前，个体的挣扎与体面究竟有何意义？

这不是一碗廉价的鸡汤，而是一次关于韧性、尊严和时代宿命的深度对话。

• 片名：《莫斯科不相信眼泪》 (Москва слезам не верит, 1980)


• 导演： 弗拉基米尔·缅绍夫


• 荣誉： 第53届奥斯卡金像奖最佳外语片

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Алла Зохина ｜ Александра

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2025年主播们的嘴巴又磕磕绊绊的说过去了，明年大家继续一起努力吧～

荔枝x联邦走马联合出品了2026年播客日历，大家可以在日历里找到我们哦～

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贫困山村，重男轻女的家庭送走了刚出生的女儿。

十七年后，长大的女儿认祖归宗，却成了这个家的 “潘多拉魔盒”。

十五岁的弟弟看着这个光鲜的姐姐，忘了血脉亲情，只生出了强烈的占有欲。

他的世界很小，小到只能装下她一个人。

他的心思很暗，暗到没人能察觉，一场足以毁灭一切的风暴，正在悄悄酝酿……

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主播｜闷闷 鬼鬼 芳芳

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00:43 后座警报｜到底是什么在车上

小 A 是滴滴司机，最近熄火后仪表盘总弹出 “检查后座” 的警报。反复检查后座也什么都没有。不堪其扰送修后，警报却像是从没出现过。回家路上小A却注意到副驾的 “安全气囊关闭” 灯突然亮起 —— 这灯没人坐时应该是熄灭的。小 A 瞬间慌了，没熄火也没拔钥匙，直接把车留在了路边......

11:33 纳什维尔镜像宅｜衣柜后的时空陷阱

搬家工小 A 与队友承接纳什维尔南部豪宅的搬家任务，房主是位神秘老太太。干活时，一个纯实木打造的厚重衣柜引起三人注意，老太太称其为亡夫所制，疑似无法挪动。不服输的小 A 与队友合力挪动衣柜，却意外发现墙后藏着一扇古旧石门，一股诡异霉味扑面而来，未知的恐惧正悄然蔓延……

23:48 眼见为实？ | 千万别把这个世界看得太清楚

阿明为了摆脱近视，接受了一场号称能重塑视界的神秘手术。但他未曾料到，人类原本模糊的视觉，竟是造物主赐予的一道保命“滤镜”。当纱布揭开，极致的清晰带来的不是光明，而是颠覆认知的恐怖：原本温馨的家变得面目全非，至亲的皮囊下似乎蠕动着不可名状的恶意。此刻，门外传来了父母温柔的呼唤，躲在衣柜里的阿明却瑟瑟发抖——因为在这个故事里，看清真相，就意味着直视地狱。

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主播｜大雪 朵拉 小袜子

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不知道大家有没有过这种体验？刷短视频时被“3分钟快速放松”的引导音带得昏昏欲睡，或者对着镜子默念“我能行”后，突然就有了面对压力的勇气——其实这些看似普通的场景，都藏着催眠的影子。

提到催眠，很多人第一反应是舞台上的魔术秀，或是电影里的一些神秘桥段，总觉得它离生活很远，甚至带着点“玄学”色彩。但其实，咱们常说的“自我打气”“睡前冥想”，本质上都是催眠；而且这种基于心理暗示的催眠方法并非现代科学，是已经流传了几千年古典艺术。

它曾被当成巫术遭人排斥，也曾被奉为神技受人追捧，直到今天才慢慢露出科学的真面目。

今天咱们就扒一扒催眠的前世今生，来一场从生活走进历史的“心灵解密”。

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Ftureable ｜ Nightshift

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主播｜小袜子 大雪 朵拉

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荒野是勇气和智慧的试炼场，是生命与自然对话的舞台，七星山荒野求生是指在湖南省张家界七星山景区举办的极限荒野求生挑战赛事，以其高难度、高奖金和真实残酷的生存环境吸引了全国乃至国际关注。该赛事旨在考验选手在无外界补给情况下的体能、技能与意志力，并通过网络直播形式呈现人与自然较量的过程。

在今年10月9日100位来自天南海北的选手因荒野之名相聚张家界七星山，这些选手里有了为了奖金而来的职业荒野求生选手，也有毫无经验勇于挑战自己的小白。究竟谁能笑到最后？

目前经过5天的休整，14位选手已经正式开始决赛，决赛的场地更加残酷，严苛，让我们跟随本期节目一期云体验荒野求生的艰辛，也陪我们一起pick你最喜欢的选手。

开讲正史前，咱们先吃个开胃瓜。 坊间流传了几百年：康熙亲爹不是顺治，而是大汉奸洪承畴？这是瞎扯淡，还是草蛇灰线？从孝庄的美人计，到DNA测序的实锤，再到雍正的《大义觉迷录》，这个荒诞的剧本竟然把清初三大悬案全串起来了？ 今儿咱们不论真假，只谈脑洞。在这个离奇的“假剧本”里，藏着大清皇室最隐秘的恐惧与欲望。