心を磨く人間関係教室

もともと夫婦は、お互いが「好み」のタイプだったんですよね。最近、忘れていないかな？あの頃を思い出すには、どうしたらいいのかな？

夫は「応援するよ！」と言うものの、実はプライドを傷つけられたり、不安や心配を抱えているかもしれません。

【松田裕美さんのご紹介】

ウェディングプランナー＆カウンセラーとして「結婚式のお手伝い2000組」「夫婦のカウンセリング経験18年」「夫婦・自身のお悩み相談500人」「個性診断・セッション1000人」！！

仲良くなりたいなら、仲良くなりたいと思った方が先に動くのが夫婦仲改善のルール。

「私ばっかり家事や育児をやってる！」「夫婦の会話がない」「夫を尊敬できない」「女性として見られていない気がする」「夫に負けたくないと張り合ってしまう」…などなど。

妻たちの怒りや嘆きの裏側にあるのは「愛されたい」という気持ち。

その気持ちを見つけ、素直になり、伝えていく知恵を、勇気を手に入れましょう。

「パートナーシップ診断」「マリッジライフレッスン」「夫婦の取扱説明書（個性診断）」などを提供。

松田さんへのご相談は、こちらから。

↓

⁠https://ensowa.net/

【川口淳さんのご紹介】

① オリジナルブランドのパソコン販売・パソコンの改造・修理　

② 簡易ホームページ制作

③ データレスキュー

その他、企業のPC、ネットワーク管理、アプリケーションの使い方などをサポート

２０１６年：海上自衛隊定年退職、主な職歴は「予算会計システムの開発、維持」「１５年間にわたる原価計算業務」

２０１８年：ITサポート「パソコンや」開業

２０１９年：特殊カメラ（ＬＥＴ内蔵防災防犯カメラ）「Dokodemo Cam」開発

定年退職後に勤務した会社で「組織に属することへの違和感」を強く感じるようになった。また加齢に伴う能力低下と、年金への不安から、自分の可能性を試そうと決心した。

川口さんへのSOSは、こちらから。

↓

⁠https://pasokonyasp.my.canva.site/⁠

⁠https://www.facebook.com/atushi.kawaguchi.3⁠

TOMOKO

⁠https://aipub1.com/⁠

⁠https://pont.co/u/nakatomo001

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結婚35年から得た夫婦関係改善の極意！

同じ言葉でも、音の響きで意見にも文句にもなります。

「察してちゃん」ではダメ。

夫婦共通の興味を見つけていくと美味しいですよ。

ベイスターズ・ファンの川口夫妻の話。妻の、見たこともない笑顔。

ウエディング・プランナーが伝える極意！

夫の大好物は、妻の笑顔。

男性の太陽は、女性の笑顔。

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② 簡易ホームページ制作

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その他、企業のPC、ネットワーク管理、アプリケーションの使い方などをサポート

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定年退職後に勤務した会社で「組織に属することへの違和感」を強く感じるようになった。また加齢に伴う能力低下と、年金への不安から、自分の可能性を試そうと決心した。

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夫婦関係カウンセラーの、夫婦の危機とは！？

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ep324のつづきです。

子どもは可愛いけれど、夫はうっとうしい。

一生懸命いいお母さんをやっていると、世界の中心が子どもになって、夫の存在が薄れてしまうのですよね。

そんなとき、子どもの中に、夫が半分入っていると考えたら、少しは夫に優しくできないかな？と、昨日お伝えしました。

で、今日は夫の母親、姑の話。

嫁姑問題も、そう簡単にクリアできるものではありません。

でも、こんな風に考えたら、少しはマシにならないでしょうか？

愛する我が子の中に、その姑のエッセンスも入っているんですよね。

姑がいて、舅がいて、あなたの夫がいる。

あなたの母と父がいて、あなたがいる。

そして、我が子。

姑が生きて、夫を生み育ててくれたから、この子が存在するわけ。

姑を好きにならなくても、OKです。

ただ、我が子の命につながる、姑の存在に感謝することなら、できると思うのです。

どうでしょう？

我が子、可愛いでしょう？

我が子の中には、姑のエッセンスも入っているの。

姑に感謝することは、我が子の存在に感謝することでもあります。

そう思ったら、なんだか、ちょっぴり、姑を見る目が変わらないでしょうか？

TOMOKO

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子どもが可愛くてしかたがない。

でも、夫に愛情を感じなくなってしまった。

まじめなお母さんに、ありがちなことです。

もちろん、夫婦関係に根本的な問題があるのかもしれないけれど。

たいていは、エネルギーの配分を、ちょっと間違えているだけです。

何でもかんでも、子どもを一番にしていれば、当然、夫は面白くない。

夫だって、かまってほしいから。

かまってほしい夫は、妻が大変なのも分かるから、「自分をかまって！」とは言えず、モヤモヤする。

だから、ちょっと意地悪なことを言ったり、ふてくされてみたりする。

そんな夫の気持ちも、まぁ、分からなくはないけれど、そんな気になれないんですよね。

今は母親業に専念しているんですものね。

さて、この「夫、うっとうしい感」をどうするか？という話ですが、こんな風に考えてみるのはどうでしょう？

あなたが愛する我が子の、半分は夫なんですよね。

夫のエッセンスと、あなたのエッセンスを、半分ずつ受け取ったのが、我が子。

嫌なところは夫に似ていて、可愛いところは、あなたに似ている？

これもよくある話だけれど、それは誤解（笑）。

夫の嫌なところも、素敵なところも、そして、あなたの嫌なところも、素敵なところも、全分、我が子に引き継がれています。

もちろん子どもは、その子だけの個性があります。

でも子どもの可愛さの元ネタは、あなたと夫の、半分ずつなんです。

そう思ったら、なんだか、ちょっぴり、夫を見る目が変わらないでしょうか？

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もし、あなたが「悪いことをしてしまった！」と思ったとき。

どうしたら、良いのでしょうか？

ーーーーーーーーーーーーーーーー

違法行為の話ではありません。

心の中の罪悪感について話します。

－－－－－－－－－－－－－－－－

ずばり！

心の負債は、自分自身の罪を潔く認め、裁きを受けることによって、チャラにするのです。

裁き？

神様に裁かれるのは、ヤダなぁ…。

と、思うでしょう？

ところがね、裁くのは、あなた自身なんです。

あなたの罪を裁くのは、ただひとり、あなただけです。

罪を犯せば、やはり当人がいちばん苦しいですからね。

その苦しさが、自分という神様の裁き。

脱走も、言い逃れもできません。

全部、自分が知っているから。

もう、潔く裁かれましょう。

よいことも、よくないことも、潔く受け入れるのが、いちばんです！

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家族、パートナー、仕事、住まい、環境…。

好きな人、好きな食べ物、好きな場所、好きな色、好きな音楽、好きな香り…。

そして苦手な人、食べ物、場所、色、音楽、香…。

悩み、不安、迷い…。

これらを、ひとくくりにして、「宇宙」と名付けてみましょう。

あなたには、あなただけの、宇宙があります。

あなたは、あなたの宇宙の主であり、宇宙劇場の主人公です。

誰からも文句を言われたりしません。

だって、あなたの宇宙ですからね。

あなたの宇宙の隣には、隣の人の宇宙があります。

隣の人は、隣の人の宇宙の主人公です。

あなたは、隣の人に文句を言いません。

だって、隣の人の宇宙ですからね。

それぞれの宇宙に、それぞれの幸せと苦しみがあります。

隣の宇宙は、あなたの宇宙より美しく見えるかもしれません。

あなたの宇宙が、隣の宇宙からは、みすぼらしく見えるかもしれません。

でもね、そんなの関係ない。

自分の宇宙で、自分なりに生きることが、「生きる」ということですから。

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今、いちばんの悩みは、どんなことですか？

いつから悩んでいますか？

解決済みの、以前の悩みを覚えていますか？

悩みがひとつ消えると、次がやってきます。

また、その次も。

なんで私ばっかり…、と思うのは、あなたの勘違いです。

生きている限り、悩みは次から次へとやってくる仕組みになっております。

この世の法則、といってもいいかもしれません。

もし、悩みがひとつもないとしたら、自分の悩みに気づかない癖や病があるのかもしれません。

人生は、次々に訪れる悩みに、どう対処するか？を試すゲームのようなものです。

深刻な事態にあって、冷静でいられるか？

笑顔（…のフリ）をキープできるか？

周囲に八つ当たりせず耐えられるか？

今より悪い事態にならなかったことを喜べるか？

とにかく生きていることに感謝できるか？

このゲームを、楽しみながら続けていくと、魂のステージがアップします。

悩みがない人生は、なんとなく素晴らしいような気がしますが、実は退屈で進歩が望めない人生なのです。

というわけで、悩み多き最高の人生を、楽しんでまいりましょう！

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具体的なこと、わかりやすいことをすると良いですよ。

紙に書いて、破って捨てる。

手を洗う。

寝る。

眠れなくても休む。

難しいことを考えないで、何か単純なことをすると、深刻さが減るはずです。

あとは、心が弱っているときは体も弱っていますからね。体をいたわると、体が心をサポートしてくれます。体の力を借りて、心をいたわりましょう。

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落ち込んだときは、こうしたらいいですよ。という話をします。特別なことではあります。でも大切。

【ひとつめ】しっかり落ち込む。

まじめな人ほど、落ち込んだ自分を責めますね。いつもキラキラ笑顔な人も、見えないところで落ち込んでいます。大丈夫。

【ふたつめ】哀れまない。

落ち込んでいる自分に陶酔したり、悲劇のヒロインにならないようにしてね。自分の悲しみを増幅させ、状況を悪化させ、誰も助けてくれないと卑屈になる。こういうの、ありますよね。

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