大家好，欢迎收听《徐行慢悟》。本期我们要一起探讨一个对每个人都至关重要的话题——“误判心理学”。这个话题来自查理·芒格的一篇经典演讲稿。在芒格看来，人类的心理误判并非偶然，而是由一些深植于大脑的心理倾向所导致的。他列出了25种常见的心理倾向，这些倾向虽然总体上对人类行为有益，但在某些情况下却会误导我们。

我们将逐一探讨这些倾向，配合真实案例帮助大家更好地理解人类的心理误判，从而避免常见的思维陷阱。

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02:08 人类大脑的局限

03:10 25个误判心理倾向的清单

05:32 一、奖励和惩罚的超级反应倾向

07:42 二、喜欢/热爱倾向

08:57 三、讨厌/憎恨倾向

10:17 四、避免怀疑倾向

12:29 五、避免不一致性倾向

14:26 六、好奇心倾向

15:40 七、 康德式公平倾向

17:24 八、艳羡/妒忌倾向

18:43 九、回馈倾向

19:47 十、受简单联想影响的倾向

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- 参考文献 -

《穷查理宝典：查理·芒格智慧箴言录》 查理·芒格

大家好，欢迎来到本期的《徐行慢悟》。今天我们继续一起探讨这位卓越的投资家、思想家——查理·芒格的智慧。芒格以其深邃的洞察力和幽默风趣的表达风格著称，而他的一些演讲和观点，更是对个人成长和决策有着不可忽视的启发。

今天，我想带大家深入了解芒格的一些经典观点。首先需要说明，这些内容来源于芒格过往的一些演讲。在过程中，我会尽力保持他幽默、直白的风格，同时也加入一些我个人的理解，和大家一起探讨…

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01:03 活到老，学到老

02:33 多元思维模型

04:18 逆向思维

05:56 长期主义和耐心

07:15 坚持道德和正直

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大家好，欢迎来到本期的《徐行慢悟》今天我们要聊一个听起来有点“高大上”，但其实特别接地气的话题——“普世智慧与投资的艺术”。别被“普世智慧”这个词吓到，它其实就是那些放之四海而皆准的真理和原则，能帮你在生活和事业中做出更明智的决策。

今天的节目灵感来源于查理·芒格1994年在南加州大学的一次演讲。查理·芒格是谁？他是伯克希尔·哈撒韦公司的副主席，也是沃伦·巴菲特的黄金搭档。他的思维方式特别独特，强调跨学科的多元思维模型。

今天，我就从他的演讲中提炼出一些对我们普通人特别有用的智慧，分享给大家……

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01:17 普世智慧

04:00 多元思维模型

06:09 心理学与误判心理

08:00 普世智慧应用到商业和投资

09:56 如何用普世智慧提升自己？

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大家新年好。好久不见，欢迎来到2025年第一期《徐行慢悟》的播客。

今天我们要聊的话题有点特别——如何避免成功，走向痛苦的人生。没错，你没听错！这听起来可能有点反直觉，但别急，我会通过查理·芒格在1986年哈佛学校毕业典礼上的演讲来展开讨论。芒格用他标志性的逆向思维，告诉我们如何通过一系列“错误的选择”过上痛苦的生活。而通过反向思考，我们反而能学到如何避免这些陷阱，走向真正的成长……

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02:47 卡森的“痛苦生活处方”

04:13 芒格的“痛苦生活补充处方”

06:05 逆向思考的力量

07:59 查理·芒格的个人哲学

08:57 总结几点建议

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大家好，欢迎收听《徐行慢悟》。今天，我想跟大家聊聊一件在每段亲密关系里都无法避免的事——冲突。

说到“冲突”，你脑子里是不是浮现了一场大吵架，或者是不愉快的冷战？其实，冲突远不止这些，它是每一段亲密关系里的一部分。

越是亲密的关系，比如长期的恋爱关系或者婚姻，冲突发生的概率就越高。因为我们需要一起协调的事情更多了——吃饭、娱乐、家务、金钱……甚至是节假日去哪儿玩，都可能成为“战场”。

但是，冲突并不可怕。重要的是，我们如何去面对和处理这些冲突。今天，我就带大家一起探讨：冲突是怎么来的？它是如何展开的？我们又该如何有效地解决这些问题？最后，我们还会聊聊——冲突，究竟会给关系带来好处还是坏处？

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00:41 冲突的本质是什么？

01:51 冲突发生的频率

03:12 冲突的起因

05:47 冲突的益处以及应对策略

05:47 如何有效应对不可避免的冲突？

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《亲密关系》罗兰·米勒 Rowland S. Miller

大家好，欢迎收听《徐行慢悟》。今天，我们要聊一个可能会颠覆你认知的主题：你不等于你的大脑。也许你会问：“这是什么意思？我的想法、我的记忆、我的分析能力，这不就是我自己吗？”但今天，我想带你一起探索一个更深的命题：我们是不是被自己的思维绑架了，而忽略了更深层次的自我？

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00:41 什么是开悟？

01:51 你不等于你的思维

03:12 如何与“本体”连接？

05:47 迈向开悟的第一步

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《当下的力量》埃克哈特·托利

大家好，欢迎收听《徐行慢悟》。今天，我想和大家聊一个既普遍又深刻的话题：痛苦。我们每个人都经历过痛苦，无论是外在的还是内心的。但有没有可能，我们的许多痛苦，其实是可以避免的呢？

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00:41 痛苦的来源：为什么我们会痛苦？

01:51 时间与思维：如何成为当下的主人?

03:12 恐惧：情绪痛苦的基础

05:47 向当下臣服：与生活和解

06:36 痛苦之身：从幻觉中解脱

07:45 转化的力量：让痛苦成为意识的燃料

08:34 实践与觉醒：如何活在当下?

09:47 与生活同行：接受痛苦的智慧

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《当下的力量》埃克哈特·托利

大家好，欢迎收听《徐行慢悟》。今天我们来聊聊一个看似简单却深具影响力的话题：“秀出你的工作”，以及公开分享工作过程带来的潜在价值。不少人认为分享工作只是炫耀成果，但实际上，把工作进程、学习成果和点滴心得展示出来，不仅可以助力职业发展，还有可能在无形中创造更多机会。

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01:25 分享工作的好处：更多的机遇和成长空间

04:25 教别人你会的东西

05:32 从“业余者”角度展示

07:12 每天晒出一点点

08:40 讲好故事的力量

10:10 处理负面反馈，学会在分享中成长

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《Show Your Work》奥斯汀·克莱昂

大家好，欢迎收听《徐行慢悟》。今天我们将探讨一个关于幸福的话题——如何在追求目标的过程中，保持持久的幸福感。许多人认为幸福是一种短暂的情感体验，是达到某个目标后的奖励。而事实上，幸福并不是一个固定的终点，而是一个持续的过程。在这一过程中，我们如何看待目标、如何调整自己与世界的互动方式，才是决定幸福持久性的关键。

本期播客，我们将一起学习了解两大心理学原则——进展原则和适应原则，它们不仅能帮助我们更好地理解幸福的本质，还能教会我们如何利用这些法则来提高幸福感…

- 时间线 -

01:16 幸福原则1:进展原则

03:50 幸福原则2:适应原则

06:19 目标的追求与适应：为什么我们不应盯着终点

07:31 如何保持幸福感：享受进展中的每一步

08:56 幸福是旅程，而非终点

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- 参考文献 -

《象与骑象人：幸福的假设》乔纳森·海特

大家好，欢迎收《徐行慢悟》。今天，我们要探讨一个我们许多人都经历过的情感：当别人赞美我们时，往往不是开心，而是充满了担忧和不安。这种反应究竟源自何处？为什么我们会如此难以坦然接受他人的赞美呢？

-时间线 -

01:19 为什么我们无法接受他人的赞美？

02:38 当别人称赞时，我们应该如何反应呢？

04:47 如何更好的接受他人的赞美？

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- 参考文献 -

《无法接受别人的夸奖，可能是“低自尊”在作祟》 —— 简单心理