ゲスト：キッシー（主宰）／タロー（元祖Mタロー）／オリバー（売り場担当）

MC：ハルカ（ダサポーズ担当）

おしながき：筋肉つけたらモテる／ウェイトゲイナーおいしい／10万おろしてきて／2kmで呼吸困難／毎日フルマラソン／山だったら走れる／趣味を仕事に／姫路城マラソンは盛り上がる／日本一フォームが汚い男？！／私とShioya Mountain Club-オリバーの場合-／繋がり／極限のSと極限のM／SMの権現 ほか

ゲスト：キッシー（主宰）／カオリ（ビューティー担当）／森谷さん（カレオジ）

MC：ハルカ（ダサポーズ担当）

おしながき：メインは前夜祭／1年前の出会い／余興のある前夜祭／不二子ちゃん／寿司職人公募の前夜祭／五島うどん／塩屋キャップin上五島／太って帰るレース／7trails（セブントレイルズ）／ラジオ練／塩屋みたいなコミュニティ／長崎ローカルトレイル／岩屋山がきつすぎる／アナログちらし ほか

ゲスト：タイゾー（酒もっとクラブ副会長）／たつみ（ザ・ボディーガード）／黒田さん（隠れマシンガン）／かずさん（情熱担当）／チカコ（ノボリザカ担当）／直太（最速王）／あや（ゆるふわ詐欺師）／かなえ（峠走大好き）／シバトー（猟奇的なふくらはぎ）／あらたく（S担当）／ムツミ（ラブリー担当）／メグミ（α波担当）／岩本さん（ビッグボス）／カオリ（ビューティー担当）／宮崎さん（突っ込み隊長）／山下さん（撮影班）

MC：ハルカ（ダサポーズ担当）

おしながき：あらたくのパーマヘアー／直太、5年ぶりのフルマラソン／黒田さんのジャンプ／念願のサブ4／やっとメンバーになれたという気持ち／宮崎さん登場！／カッコよく行きたい／足が終わってからが勝負／SMClubのシール／応援チームの朝は早い／代行けいこ／御崎公園の激走／メイクドラマの男 ほか

ゲスト：キッシー（主宰）／チカコ（ノボリザカ担当）／岩本さん（ビッグボス）／市毛さん（さわやか担当）／シバトー（猟奇的なふくらはぎ）／メグミ（α波担当）／ムツミ（ラブリー担当）／タイゾー（酒もっとクラブ副会長）／あらたく（S担当）

MC：ハルカ（ダサポーズ担当）

おしながき：司会が印象に残る大会／SMClub岡山支部／まったりのはずが／スタート前からダウン着る／市毛くんの奮闘／オーラがミントグリーン／表彰式不在／世代交代／宮崎さんのサプライズ応援／タイゾーvs仮想アラタク／みんなで行けた／幸せ満足クラブ／うちのチームは敷居が低い ほか

ゲスト：キッシー（主宰）／黒田さん（隠れマシンガン）／あらたく（S担当）／あや（ゆるふわ詐欺師）／タイゾー（酒もっとクラブ副会長）

MC：ハルカ（ダサポーズ担当）

おしながき：神戸マラソンみんなの注目選手／あらたくのピンク／それぞれの次の大会は／なんか走りたい／意識低い系を装いながら意識高い系／神戸マラソン誰がSMClubで1番速いかクイズ／NOT12塩屋三山100マイル ほか

ゲスト：あらたく（S担当）／岩本さん（ビッグボス）／黒田さん（隠れマシンガン）／ヒッサン（空気を知らない男）／あや（ゆるふわ詐欺師）／坂藤さん（山男）

MC：ハルカ（ダサポーズ担当）

おしながき：about UTMB／3カ国ぐるっと1周／標高4000mの世界／レース前は体育座り／UTMBのテーマ／日本との違い良し悪し／序盤でグロッキー／気持ちが途切れない／欧米人は登りが速い／あらたくのUターン／旗へのよせがき裏話／あらたく、コースに向かって叫ぶ／SM Tシャツは万国共通？／フォレストレイル／身体感覚をとりもどす ほか