杨定一博士专辑

杨定一:《静坐影响大脑认知,也展现慈悲心》


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02:01 静坐练习对大脑的影响:灰质密度增加与认知效果提升

04:09 长期静坐对大脑的影响:灰质密度增加和海马回活性增强

06:09 真正的静坐:不仅带来身心和谐,更带来崭新的生命价值观

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杨定一博士专辑By 张婉琦丨爱之声

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