你是否思考过宁静与安静的区别呢？杨定一博士说，真正的宁静是一种全然接受的心态，它与沉默、不说话无关。这种深层次的宁静意味着放下一切抵抗和反弹，无论身处何种环境都能保持内心的平和。那么，如何达到这样的状态呢？让我们一起探索吧，你会发现这可能比想象中更接近你的生活。02:01 觉醒的宁静：突破肉身束缚，拥抱真实自我04:02 真正的宁静：在当下找到平静与关怀06:03 情绪变化与人际关系：探索心灵的奇妙之旅

你是否思考过宁静与安静的区别呢？杨定一博士说，真正的宁静是一种全然接受的心态，它与沉默、不说话无关。这种深层次的宁静意味着放下一切抵抗和反弹，无论身处何种环境都能保持内心的平和。那么，如何达到这样的状态呢？让我们一起探索吧，你会发现这可能比想象中更接近你的生活。02:01 觉醒的宁静：突破肉身束缚，拥抱真实自我04:02 真正的宁静：在当下找到平静与关怀06:03 情绪变化与人际关系：探索心灵的奇妙之旅

你是否思考过宁静与安静的区别呢？杨定一博士说，真正的宁静是一种全然接受的心态，它与沉默、不说话无关。这种深层次的宁静意味着放下一切抵抗和反弹，无论身处何种环境都能保持内心的平和。那么，如何达到这样的状态呢？让我们一起探索吧，你会发现这可能比想象中更接近你的生活。02:01 觉醒的宁静：突破肉身束缚，拥抱真实自我04:02 真正的宁静：在当下找到平静与关怀06:03 情绪变化与人际关系：探索心灵的奇妙之旅

杨定一：《深层的宁静和安静有什么不一样？》

<img data-key="0" src="http://imagev2.xmcdn.com/storages/e2f5-audiofreehighqps/26/8F/GKwRIW4Knsa-AAJpgAMEyhF4.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" alt="" data-origin="http://imagev2.xmcdn.com/storages/e2f5-audiofreehighqps/26/8F/GKwRIW4Knsa-AAJpgAMEyhF4.jpg?op_type=0" data-large="http://imagev2.xmcdn.com/storages/e2f5-audiofreehighqps/26/8F/GKwRIW4Knsa-AAJpgAMEyhF4.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" data-large-width="750" data-large-height="374" data-preview="http://imagev2.xmcdn.com/storages/e2f5-audiofreehighqps/26/8F/GKwRIW4Knsa-AAJpgAMEyhF4.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" data-preview-width="140" data-preview-height="69" /> 【杨定一博士】：现任台湾长庚生物科技董事长。美国纽约洛克菲勒康奈尔医学院生化、医学双博士，对T淋巴细胞和杀手细胞如何杀死癌症细胞的发现与研究，写入全世界医学教科书。已有三百多篇医学研究发表在世界顶尖期刊，如《科学》、《细胞》、《自然》、《美国国家科学院院刊》等。曾任美国国家卫生研究院（NIH）癌症研究所咨询委员，是迄今唯一获得极高荣誉《自由神奖章》的华裔科学家，并被列入美国国会纪录。杨定一博士的人生堪称由一连串的惊叹号组成：6岁由台湾随父亲移民巴西，13岁考上巴西利亚医学院，21岁取得美国纽约洛克菲勒康奈尔医学院生化、医学双博士，27岁就担任洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学系主任（洛克菲勒大学虽小，却拥有全世界近30位诺贝尔奖得主），最高峰一年在指标性国际科学期刊上发表超过20篇重要科学论文，如《科学》、《细胞》、《自然》、《美国国家科学院院刊》等，这些期刊台湾只要有一篇刊登，都要上报发布新闻，由此可见他的惊人科学成就。2011诺贝尔生理学或医学奖就颁给他在洛克菲勒的好友--当年一起研究不同免疫反应的拉尔夫——斯坦曼医师，可以说杨定一博士的科学成就已达到诺贝尔奖级。 <img data-key="1" src="http://imagev2.xmcdn.com/storages/124f-audiofreehighqps/AF/EB/GKwRIUEG377mAARhKwGYbwul.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" alt="" data-origin="http://imagev2.xmcdn.com/storages/124f-audiofreehighqps/AF/EB/GKwRIUEG377mAARhKwGYbwul.png?op_type=0" data-large="http://imagev2.xmcdn.com/storages/124f-audiofreehighqps/AF/EB/GKwRIUEG377mAARhKwGYbwul.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" data-large-width="750" data-large-height="692" data-preview="http://imagev2.xmcdn.com/storages/124f-audiofreehighqps/AF/EB/GKwRIUEG377mAARhKwGYbwul.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" data-preview-width="140" data-preview-height="129" />

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【杨定一博士】：现任台湾长庚生物科技董事长。美国纽约洛克菲勒康奈尔医学院生化、医学双博士，对T淋巴细胞和杀手细胞如何杀死癌症细胞的发现与研究，写入全世界医学教科书。已有三百多篇医学研究发表在世界顶尖期刊，如《科学》、《细胞》、《自然》、《美国国家科学院院刊》等。曾任美国国家卫生研究院（NIH）癌症研究所咨询委员，是迄今唯一获得极高荣誉《自由神奖章》的华裔科学家，并被列入美国国会纪录。杨定一博士的人生堪称由一连串的惊叹号组成：6岁由台湾随父亲移民巴西，13岁考上巴西利亚医学院，21岁取得美国纽约洛克菲勒康奈尔医学院生化、医学双博士，27岁就担任洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学系主任（洛克菲勒大学虽小，却拥有全世界近30位诺贝尔奖得主），最高峰一年在指标性国际科学期刊上发表超过20篇重要科学论文，如《科学》、《细胞》、《自然》、《美国国家科学院院刊》等，这些期刊台湾只要有一篇刊登，都要上报发布新闻，由此可见他的惊人科学成就。2011诺贝尔生理学或医学奖就颁给他在洛克菲勒的好友--当年一起研究不同免疫反应的拉尔夫——斯坦曼医师，可以说杨定一博士的科学成就已达到诺贝尔奖级。

【杨定一博士】：现任台湾长庚生物科技董事长。美国纽约洛克菲勒康奈尔医学院生化、医学双博士，对T淋巴细胞和杀手细胞如何杀死癌症细胞的发现与研究，写入全世界医学教科书。已有三百多篇医学研究发表在世界顶尖期刊，如《科学》、《细胞》、《自然》、《美国国家科学院院刊》等。曾任美国国家卫生研究院（NIH）癌症研究所咨询委员，是迄今唯一获得极高荣誉《自由神奖章》的华裔科学家，并被列入美国国会纪录。杨定一博士的人生堪称由一连串的惊叹号组成：6岁由台湾随父亲移民巴西，13岁考上巴西利亚医学院，21岁取得美国纽约洛克菲勒康奈尔医学院生化、医学双博士，27岁就担任洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学系主任（洛克菲勒大学虽小，却拥有全世界近30位诺贝尔奖得主），最高峰一年在指标性国际科学期刊上发表超过20篇重要科学论文，如《科学》、《细胞》、《自然》、《美国国家科学院院刊》等，这些期刊台湾只要有一篇刊登，都要上报发布新闻，由此可见他的惊人科学成就。2011诺贝尔生理学或医学奖就颁给他在洛克菲勒的好友--当年一起研究不同免疫反应的拉尔夫——斯坦曼医师，可以说杨定一博士的科学成就已达到诺贝尔奖级。

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