令和五年（2023)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）

Preface by His Holiness the Dalai Lama +ジョセフ・ゴールドスタイン氏の疑問

His Holiness the Dalai Lama Receives COVID-19 Vaccine

『進みと安らい』の自己曼画

令和五年（2023)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）

Preface by His Holiness the Dalai Lama

伝統が出会うことで生まれるもの（六大新報記事）　注：法話の中で２０１１年と言ってますが、２００６年１１月です。

 One Dharma by Joseph Goldstein

自然の中の作品。作品の中の自然。　内藤礼

豊島美術館　内藤礼「母型」

新型コロナワクチン初回接種（１回目・２回目接種）についてのお知らせ

糖尿病専門医のYouTubeチャンネル

両界曼荼羅伝授大法会　於：宮島大聖院

令和五年（2023)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）

正法眼蔵随聞記４−３

令和五年（2023)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）

正法眼蔵随聞記５−２３

オンラインサンガ会員限定！大新年会！（2023年1月6日開催）

令和四年（2022)　冬の福島リトリート in  早稲沢温泉湯流里　山下良道（スダンマチャーラ比丘）

みぞおち捻り運動（Solar Plexus Exercise)

亀の運動（Turtle Exercise）

令和四年（2022)　冬の福島リトリート in  早稲沢温泉湯流里　山下良道（スダンマチャーラ比丘）

普勧坐禅儀

裏磐梯一法庵 建立プロジェクト 特設サイト

早稲沢温泉 民宿湯流里

＜裏磐梯一法庵建設予定地にて＞

令和四年（2022)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）

正法眼蔵随聞記５−２３

普勧坐禅儀　「原ぬるに夫れ道本円通争でか修証を仮らん」

余は如何にして基督信徒となりし乎

冬の福島リトリート　１２月２２日（木曜）〜２６日（月曜）

令和四年（2022)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）

正法眼蔵随聞記５−２３

横山祖道老師

冬の福島リトリート　１２月２２日（木曜）〜２６日（月曜）

令和四年（2022)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）

普勧坐禅儀

お腹と亀の運動

みぞおち捻り運動

The Complete System of Self-Healing: Internal Exercises

令和四年（2022)　鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（スダンマチャーラ比丘）

Recognizing Inner Space（ 内なる空間の認識）

上半身の自己整体

一汁一菜でよいという提案

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さつまいもダイエット