122 Yoga, Filosofía y un Café.

Bienvenida / Anuncios / Meditación / Amor divino y significado del nombre Radha en la cultura de Vrindavan / Formación de Profesores e Inmersión transformadora en ashram: práctica intensa, naturaleza y vitalidad / Próximas formaciones: Girona 2026 y Ecuador 2027 / Diferencia entre paz verdadera y simple ausencia de ruido o problemas / Distinción entre eustrés (positivo) y distrés (negativo) / El dolor y los desafíos como motores del crecimiento personal / Conflictos en relaciones humanas como oportunidades de evolución / Crítica al escapismo espiritual y a evitar responsabilidades / La libertad espiritual implica compromiso y responsabilidad, no evasión / Importancia de relaciones humanas profundas, especialmente de pareja / Enseñanza del Karma Yoga en el Bhagavad Gita (capítulo 3) / Cumplir el deber (dharma) sin apego a los resultados / Necesidad de maestros espirituales auténticos / Riesgo de asumir roles “espirituales” como forma de identidad o escape / La verdadera espiritualidad se vive en medio de la vida cotidiana

121 Yoga, Filosofía y un Café.

Bienvenida / Anuncios / Meditación / ¿Por qué vamos al psicólogo? Y por qué sufrimos realmente? / Exploramos la raíz profunda del malestar humano según el Yoga / Las causas del sufrimiento: ignorancia, el ego, el apego, el rechazo y el miedo gobiernan tu mente / No vivimos la realidad, vivimos nuestra interpretación / Nuestras creencias moldean nuestra experiencia / Samskaras o impresiones / Vāsanas: reacciones automáticas/ Psicología moderna y sabiduría yogui / El Yoga como camino de liberación interior

Namaste / Bienvenida / Comentarios / Meditación / Psicología del Yoga / Qué es la Psicología / Grecia, filosofía y psicología / Unidad de ciencias / Psicología moderna / Wilhelm Wundt y William James / Los Yoguis los primeros y más auténticos psicólogos / Dualidad cartesiana / El Yoga sana nuestra mente por una nueva comprensión de la realidad.

119 Yoga, Filosofía y un Café.

Bienvenida / Anuncios / Meditación / ismos / ¿Yoguismo ? No existe un “yoguismo”: el yoga no es un sistema cerrado ni un ismo / El yoga es una tradición viva, práctica y en constante transformación / Definición de Georg Feuerstein (indólogo y experto yoga) / Más que doctrina, es experiencia directa de la conciencia y el ser / Evitemos encasillar al yoga como ideología o religión / Hoy domina el poder económico, control de los medios de comunicación / Pensamiento crítico / Reflexión sobre por qué el yoga trasciende etiquetas.

118 Yoga, Filosofía y un Café.

Bienvenida / Anuncios / Meditación / Bhagavad Gota 2.40 / Ningún esfuerzo espiritual se pierde: cada paso cuenta en el camino del yoga / Incluso un poco de práctica sincera es útil y poderosa / Progreso acumulativo: lo logrado permanece en el alma, vida tras vida / Decimos que no tenemos tiempo / Procrastinamos / Empieza ahora: un acto pequeño de meditación o servicio vale más que esperar el momento perfecto / Vivekananda: “En el trabajo espiritual no hay fracaso. 

117 Yoga, Filosofía y un Café.

Bienvenida / Anuncios / Meditación / Exploramos el fascinante mundo de los sueños / ¿descargas del cerebro? ¿mensajes del inconsciente? ¿revelaciones espirituales? / visiones de Freud, Jung y Fromm /   Psicología de los sueños Consolidación de la memoria, limpieza del cerebro y las emociones /relatos bíblicos y la importancia de los sueños / nos hablan en símbolos, nos conectan con lo divino y con lo más profundo de la psique / Nuestros maestros nos hablan en los sueños. 

115 YOGA, FILOSOFÍA y UN CAFÉ.

Namaste / Bienvenida / Podcast de media noche / Los yoguis son Aves nocturnas / Camino a Quito / Meditación / 31 de Julio día de San Ignacio de Loyola / Jesuitas / Compañía de Jesús / Ejercicios espirituales / Swami Veda Bharati / Yoga en los ejercicios de los jesuitas / La vivencia mística e intuitiva / La mística es universal / Santa Teresa y su experiencia divina (Sri Krishna??) en Sevilla /

114 Yoga, Filosofía y un Café.

Bienvenida / Anuncios / Meditación / "El ocio es la base de toda contemplación." Aristóteles / Shavâsana no es acostarse / El cuerpo suelto es un canal abierto para la energía vital / “10 minutos bien hechos de Shavâsana valen más que una noche de sueño / El verdadero descanso desintoxica la sangre y repara el sistema nervioso / El mayor lujo de hoy no es viajar… es descansar de verdad / Los animales saben hacerlo, nosotros debemos reaprender / Relajarse es un arte y una necesidad espiritual / Sin pausa no hay vida interior / Sólo en la calma el alma se deja ver.

113 Yoga, Filosofía y un Café.

Namaste / Bienvenida / Recuerdos de Swamiji / Meditación / Pregunta de un seguidor del podcast / Lectura de historia Los tres ermitaños / Mantra / Poder de la Intención / Del Bhagavad Gita, deja todo dharma y refúgiate en Dios / Vive, guarda y comparte pero cuida a quien le entregas.