Yogaverso

By Jorge Caraballo y Esteban Augusto

El yoga es mucho más que posturas para practicar en una colchoneta. En Yogaverso conversamos sobre el yoga que se hace en el día a día, el yoga mundano, el que va más allá de la pose y se puede practi... more

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Yogaverso episodes:

May 17, 2023 04 | Entrevista con Andrei Ram: Ser hombre en el yoga
Andrei es uno de los maestros de yoga de quien más hemos aprendido. En esta entrevista conversamos sobre la relación entre yoga y patriarcado, sobre lo que significa ser hombre en una práctica que conecta principalmente con lo femenino, y sobre los beneficios que resultan al bajarse del trono de macho.

Si quieren saber más de Andrei Ram, visiten Inner Paradise o síganlo en @andreiram1.
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46min
May 17, 2023 03 | La danza yogui: esfuerzo y desapego
Según escribió Patanjali hace 2000 años, el método para realizarse, para la iluminación, consiste en la combinación entre esfuerzo y desapego. ¿Qué formas puede tener eso en la práctica hoy?
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44min
May 17, 2023 02 | Los algoritmos de la mente
Se supone que "el yoga es la cesación de las fluctuaciones de la mente". Ahí empieza todo, el segundo de los Yoga Sutras de Patanjali es la piedra angular de la práctica. ¿Pero qué significa realmente? En un mundo donde lo normal es estar aturdido, bajarle el volumen a los pensamientos parece imposible. En este episodio exploramos el malentendido de "meditar es poner la mente en blanco", y actitudes más amables (y realistas) para acercarse al yoga.
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48min
May 17, 2023 01 | ¿Yoga para qué? Yoga para nada.
Y ahora el yoga.
En este episodio nos presentamos y orbitamos una pregunta que parece sencilla: ¿para qué sirve el yoga? La conclusión es paradójica y liberadora: para nada.
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37min

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