<p>Do MTB aos tours, conversamos de tudo com o Nico que além de ciclista foda sabe tudo de nutrição, treinos e fisiologia. </p>

Do MTB aos tours, conversamos de tudo com o Nico que além de ciclista foda sabe tudo de nutrição, treinos e fisiologia.

Z2 mais 2 - Nicolas Sessler

Conversas com atletas, empreendedores e pessoas positivas e otimistas!

Z2, zona de frequencia cardíaca baixa para moderada, aonde acontecem a maior parte dos treinos de atletas de performance. Mas é também a zona de frequencia aonde rola a resenha.

Sports

Conversas com atletas, empreendedores e pessoas positivas e otimistas! Z2, zona de frequencia cardíaca baixa para moderada, aonde acontecem a maior parte dos treinos de atletas de performance. Mas é também a zona de frequencia aonde rola a resenha.

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