Каждый из нас точно знаком с надеждой, однако отношения у людей с ней могут складываться разные. Кому-то проще сидеть на диване и надеяться на авось, а кто-то делает выбор в пользу стремления к своим целям, сохраняя при этом надежду.

“Надежда - это вера человека в лучшее, уверенность в том, что мечты и желания сбудутся. Надежда всегда связана с ожиданием, она утешает человека, поскольку он становится уверенным в том, что у него все получится. Это чувство заставляет верить в себя и свои силы, идти к желаемому и не опускать руки”, 

рассказывает психолог, гештальт-терапевт Светлана Сёмкина из Украины. Надежда - это целый спектр чувств, которые мы испытываем в ожидании желаемого. Человек всегда верит в лучшее, но надежда подкрепляется желанием действовать, чтобы приблизиться к желаемым целям. 

Домашнее задание от эксперта радиослушателям - написать список, какие взаимоотношения с надеждой. Важно записать каждую мысль, которая приходит в голову, и особенно важно надежду не терять - это самая великая сила, которая заставляет нас идти вперед, говорит психолог.