Proza życia rodzinnego przeplatana jest lepszymi i gorszymi okresami. Niekiedy jednak sytuacja ulga zaognieniu, przybiera postać ostrych kryzysów, których ceną jest cierpienie, frustracja i uczucie bezradności. Prawda jest taka, że takim scenariuszom niekiedy nie sposób skutecznie przeciwdziałać – generuje je dynamika relacji międzyludzkich. W dzisiejszym odcinku wyjaśniam jak w tej sytuacji po stoicku zatroszczyć się […]

Artykuł #79 Konflikty rodzinne pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Już Arystoteles zwracał uwagę, że najpoważniejszym testem i poligonem naszych kompetencji społecznych jest rodzicielstwo. Kto nie wychował z powodzeniem dzieci, nie ma jego zdaniem prawa wstępu do polityki. Czy w stoicyzmie nie można by przez analogię powiedzieć, że kto nie przetestował swojego stoicyzmu w doświadczeniu rodzicielstwa, ten go w ogóle nie przetestował? W dzisiejszym odcinku odpowiadam […]

Artykuł #78 Stoicyzm rodzicielski pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

W dzisiejszym podcaście wracam do tematu z odcinka 74. Jest nim impas komunikacyjny – wielu ludzi doświadcza dzisiaj nadmiaru komunikacji, w której się gubi. Proponuję narzędzie, za pomocą którego można sobie po stoicku uporządkować ten obszar. W szczególności niezwykle ważne jest, żeby być w dobrej komunikacji ze sobą, a następnie, na tej podstawie poukładać relacje […]

Artykuł #77 Przezwyciężanie impasu komunikacyjnego pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Każdemu z nas zdarzają się w życiu choroby i kontuzje, niekiedy dość dotkliwe. Jako że i mi ostatnio coś takiego się przytrafiło, postanowiłem poświęcić temu doświadczeniu odcinek podcastu. W szczególności, po filozoficznym zbadaniu specyfiki tego egzystencjalnego stanu przedstawiam tu stoicką strategię dobrego radzenia sobie z nim. Zapraszam do słuchania. → Każdemu z nas zdarzają się […]

Artykuł #76 Ból nie jest cierpieniem pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Często dostaje pytania o stoicki przepis na pozostawanie w dobrym kontakcie z sobą samym, jak postępować w zgodzie z sobą. Podobnie dostaję pytania o to jak nie dać się zwieść wewnętrznemu krytykowi, co stanowi specjalny przypadek zdrady siebie. W dzisiejszym odcinku prezentuję cztery stoickie ćwiczenia, ale ujęte specjalnie od tej szczególnej strony zadbania o dobry […]

Artykuł #75 – Stoickie ćwiczenia na bycie w zgodzie ze sobą pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Czy zdażyło Ci się, że ktoś śle Ci SMS-a, a kiedy nie odpowiadasz w ciągu godziny lub dwóch zaczyna żywić od Cibie żal. Albo inna sytuacja: jesteś w domu, jeszcze z kilkoma innymi domownikami i ktoś do Ciebie dzwoni, ale z jakiegoś powodu akurat nie możesz odebrać, w związku z czym ta osoba dzwoni kolejno […]

Artykuł #74 – Niemoc komunikacyjna pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Zapraszam do wysłuchania kontynuacji rozmowy o edukacji (jej pierwsza część znajduje się w epizodzie 72) – tym razem kontynuuję rozmowę sam ze sobą, a raczej z antycznymi stoickimi intuicjami dotyczącymi nauczania. Co antyczni stoicy mieliby do powiedzenia na temat edukacji dzisiaj? Albo inaczej: z jakich założeń powinien wyjść współczesny stoik, gdyby go postawiono przed zadaniem […]

Artykuł #73 – Porozmawiajmy o szkole, cz. 2. pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Wszyscy chodziliśmy do szkoły. Wszyscy posyłamy do niej swoje dzieci. Traktujemy ją zazwyczaj jako stały i naturalny element naszego życia. A przecież kiedyś szkoły w obecnym znanym nam kształcie nie było. Kiedyś może jej też nie być. Zapraszam do wysłuchania pierwszej części podcastu poświęconego współczesnej szkole powszechnej, jej mankamentom, wyzwaniom, przed jakimi stoi, a także […]

Artykuł #72 – Porozmawiajmy o szkole, cz. 1. pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

W poprzednim odcinku podcastu przedstawiłem koncepcję medytacji możliwej w ramach praktyki stoickiej. Wyjaśniłem wówczas specyfikę i oryginalność tej praktyki w stoicyzmie. W dzisiejszym odcinku kontynuuję ten temat, ale już znacznie bardziej praktycznie, mianowicie przedstawiając sposób i konkretny przykład realizacji techniki medytacyjnej w ramach praktyki stoickiej. Metodę tę określiłem mianem Pałacu Medytacji Stoickiej.

Artykuł #71 – Pałac medytacji stoickiej pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Stoicyzm zawsze miał etykietę filozofii racjonalnej, a więc takiej, która preferuje świadomy i trzeźwy namysł nad naturą rzeczywistości. W dodatku w obszarze teorii poznania stawia stoicyzm na empiryzm, a w ontologii na materializm wykluczający jakiś inny metafizyczny wymiar rzeczywistości. Wydaje się, że to nie jest dobry grunt dla uprawiania medytacji, zwłaszcza jeśli rozumieć ten termin […]

Artykuł #70 – Medytacja w stoicyzmie pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.