Liesbeth is er, ontsnapt uit een driedaagse baarmoedercirkel retraite waar enkel met licht werd gewerkt. Ze stipt aan dat zodra mensen hun midlifecrisis passeren, ontwijken of ontkennen lijken zij massaal de fuik van persoonlijke groei in te duiken. Waarom moet men op zoek naar problemen die er nog niet zijn, groei najagen in een baarmoedercirkel, of in Zuid-Frankrijk ontdekken dat je een lichtwerker bent. Deze nieuwe zoektocht naar zingeving is een gebed zonder end, volgens Liesbeth. Zoek jezelf bij een goed doel of vlag bij een voetbalclub, ga desnoods zoeken naar persoonlijke groei bij de mensen om je heen.

Met Priority van Ziggo zit je altijd goed! Van extra cadeaus tot leuke uitjes, via de Vodafone & Ziggo app kan je direct het aanbod zien en verzilveren. Ideaal!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Deze week staat empathie centraal. Vera maakt zich zorgen en wij nu ook. Want empathie, dat woord dat ooit warm en zacht klonk, is tegenwoordig zowel in het geding als in verval. Berry Musk stelt eerlijk dat zijn broer het niet heeft, Wilfred Genee switcht tussen fatsoenlijk en lomp, en Vera had laatst medelijden met een pruim. Letterlijk. Er moet dus iets veranderen, maar gelukkig is er hoop. Wetenschappers ontdekten dat zelfs psychopaten empathie kunnen trainen mits ze duidelijke instructie krijgen. En dat is maar goed ook. Want als je straks in een loopgraaf op de Grebbeberg staat te trillen naast een botte Harry die vraagt of je even wilt kappen met janken omdat hij radio aan het luisteren is, kun je dit dus gewoon trainen. Nee, als de oorlog komt, zullen we schouder aan schouder de strijd in moeten. Met collectief moreel fatsoen, en een bajonet vol empathie. En natuurlijk een nieuw volkslied. Want wie anders dan onze eigen Jake Reese kan jong Nederland zingend de frontlinie in loodsen?

Recycle je oude dekbedden en kussens bij IKEA. Als dank krijg je 15% korting op je nieuwe. Zo bespaar je geld én verminder je afval!

www.ikea.nl/recycleservice

Ook zo’n fan van Mcdonald’s? Download de app hier, scoor korting door je eigen menu in de McDonald’s App samen te stellen! Deel deze met al je vrienden en familie en maak ook kans op een te gekke hoofdprijs!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Talisia komt langs, dus de heren zijn wakker. Deze week draait alles om ondernemerschap en de verdraaide glitterversie die je veel ziet: succes als vanzelfsprekendheid, onbeperkte vrijheid, en een passieve inkomstenstroom in je inbox vóórdat je wakker wordt. Want werken voor een baas? Dat is zó 2015. Ben je anno 2025 pas iemand als je vanuit een Lamborghini roept hoe je met één online cursus miljonair werd, en je belooft dat iedereen dit kan, zolang je maar “de mindset” hebt en stopt met snoozen. Niet dus, en Talisia trekt aan de bel. Waarom moet tegenwoordig iedereen toch ondernemen? Niet ieder bedrijf gaat als een speer, je moet ongelofelijk hard werken en er is niets mis met werken voor een baas. Ondernemers Sander en Jaap knikken mee en geven nog wat tips die handig kunnen zijn op datinggebied terwijl Talisia de mannen nog herinnert aan hun feministische plicht.

Recycle je oude dekbedden en kussens bij IKEA. Als dank krijg je 15% korting op je nieuwe.

Zo bespaar je geld én verminder je afval!  www.ikea.nl/recycleservice

Ook zo’n fan van Mcdonald’s? Download de app hier, scoor korting door je eigen menu in de McDonald’s App samen te stellen! Deel deze met al je vrienden en familie en maak ook kans op een te gekke hoofdprijs!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Meike Lubbers, bikkelhard in de rechtszaal, bitterzoet als mantelzorger voor haar criminelen. Deze duizendpoot is van alle rommelmarkten thuis: terwijl ze hoogstpersoonlijk kapotte printers een fijn tweede leven geeft, wimpelt ze zonder enige spanning de grootste boeven af. Strafpleiter, psycholoog, reparateur, hulpverlener, crisismanager, dateadviseur, opvoedkundige en bovenal zelfredzaam, al komt dat soms in een chaotische vorm. En laat dat nou precies het soort energie zijn die steeds maar terug blijft keren het leven van Jaap en Sander. Of het nu hun vrouwen betreft, de vriendinnen van de podcast of hun soms iets te pittige fanbase: chaos en zelfredzaamheid blijven terugkomen. Net als Meike trouwens.

🎙 Geproduceerd door Tonny Media

💙 Volg ons op Instagram & TikTok

🎧 Zelfspodcast luister je iedere dinsdag en vrijdag exclusief op Podimo. Nu 30 dagen gratis

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vera van Zelm is weer terug van weggeweest. Een ware vriendin van de show want ze slaat wederom de spijker op de kop met haar zorgen om het schaamteloos ontwijken van consequenties. Of het nou om belastingtrucs, kritiek of keiharde fouten gaat, toegeven is niet meer van deze tijd. Faber, Trump of gladde ooms op het schoolplein, ze blijven allen onverbiddelijk vasthouden aan deze struisvogelpolitiek. En het enge? Het maakt kiezers of de omgeving steeds minder uit. Je zou denken dat sommige mensen zich kapot zouden moeten schamen, maar het tegendeel is waar. In plaats van reflectie krijgen we oneliners. “Regels zijn er maar gelden niet voor mij! Waarom zit je nog niet in Dubai? Allemaal graaiers in Den Haag!” Zinnen die meer verbloemen dan verklaren, die de angel uit kritiek trekken en de last van verantwoordelijkheid verdampen. Schaamteloos en consequentieloos. Hoelang komt men er nog mee weg? En belangrijker nog: hoe stoppen we dit en zetten we het schaamrood op hun kaken? Een zoektocht die nog even kan duren denkt het drietal..

🎙 Geproduceerd door Tonny Media

💙 Volg ons op Instagram & TikTok

🎧 Zelfspodcast luister je iedere dinsdag en vrijdag exclusief op Podimo. Nu 30 dagen gratis

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kunst en cultuur zijn volgens Soundos El Ahmadi altijd als eerste die aan de beurt zijn wanneer verrechtsing oprukt. Geen toeval, maar strategie. Fascisten weten: cultuur opent hoofden, laat werelden kruisen en precies dát moet kapot. Een samenleving die elkaar begrijpt? Gevaarlijk. Want zodra mensen met elkaar praten, wordt haat lastiger te verkopen. Trump zag het ook en flikkerde diversiteitsbeleid zonder pardon de prullenbak in. Ongelijkheid en discriminatie? Ach, het was toch nooit een probleem. Wel dus. Want deze komiek werd weggestopt in een ‘uitverkochte’ bezemkast. Een zaal waar nog nooit een witte man op het podium stond. Ironisch, hoe het altijd één kant op werkt. De oplossing? Makkelijk. Kruip uit je bubbel, ga naar het theater. Laat je brein kraken op grappen die pijn doen, duwen, trekken. Niet om je te pesten, maar om je te scherpen.

🎙 Geproduceerd door Tonny Media

💙 Volg ons op Instagram & TikTok

🎧 Zelfspodcast luister je iedere dinsdag en vrijdag exclusief op Podimo. Nu 30 dagen gratis

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vandaag nemen Doortje en Perre de tent over. In hun podcast VSR bespreken ze vragen die je moderne leven nét iets ingewikkelder maken. Net als Sander en Jaap zijn ze rasechte millennialpodcasters: betrokken, filosofisch en net zelfbewust genoeg om dat gênant te vinden.

Doortje gooit dan ook een luchtig onderwerp op tafel: de onverwachte stress bij mannen zodra de lang overdachte, met vriendinnen besproken en in theorie perfecte kinderwens opeens hardop wordt uitgesproken door hun partner. Opeens paniek. Paniek die bij dertigers kan uitmonden in het Peter Pan-syndroom. Gelukkig is daar geen sprake van voor de drie brave, eerlijke vaders in de studio, mannen met een keurig kloppende kinderwens. Zij denken zelfs na over een toekomstig uitje: een Brosectomievakantie. Lekker met een Pina Colada in een luxe hotel terwijl de knoop wordt doorgehakt. Letterlijk. En toch, die eeuwige millennialtwijfel blijft. Had Sander eigenlijk nog in een band gewild? Kriebelde er bij Perre nog DJ-ambities? En droomde Jaap stiekem nog van een carrière in Japan om zijn wilde haren definitief te verliezen? Het Peter Pan-syndroom blijft een bijzonder fenomeen. Kortom: een vruchtbare aflevering met een gerichte vraag van onze vriendin!

🎙 Geproduceerd door Tonny Media

💙 Volg ons op Instagram & TikTok

🎧 Zelfspodcast luister je iedere dinsdag en vrijdag exclusief op Podimo. Nu 30 dagen gratis

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tijdschriften, het ondergewaardeerde stukje papierwerk waar Jaap en Sander zich niet vaak aan wagen, naast de Quote of de Donald Duck natuurlijk. Gelukkig is daar Noortje Veldhuizen, al acht jaar dé podcastpionier bij Radio Romano. Waar ze destijds haar tijd ver vooruit was op De Zelfspodcast, draait ze nu de rollen om en neemt ze ons format voor één keer over. Van de universiteit getrapt, afgewezen bij Quote en tegenwoordig kritisch op de akoestiek in restaurants. Een stoffige vriendin? Absoluut niet. Met een scherpe blik fileert of roemt ze iedere week cowboyverhalen, tips en columns uit de bladen. Dit keer is Mezza aan de beurt. Terwijl Sander en Jaap zich in hun krokante leesmappen kritisch uitlaten over supermarktlogo’s en restaurantvocabulaire laat Noortje hen zien wat de wereld van magazines écht te bieden heeft. Verliezen Marcel van Roosmalen en Roelof de Vries hun koningin aan De Zelfspodcast?

🎙 Geproduceerd door Tonny Media

💙 Volg ons op Instagram & TikTok

🎧 Zelfspodcast luister je iedere dinsdag en vrijdag exclusief op Podimo. Nu 30 dagen gratis

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ondernemen. Dan moet je aankloppen bij tante Sander en ome Jaap. Niemand die je met meer flair kan vertellen hoe het níét moet. Het avontuur van de Pink Flamingo aan het Gerard Douplein staat nog altijd in hun geheugen gegrift, als een litteken, welteverstaan. En nu is daar Anke, die op datzelfde plein haar geluk beproeft. Een koffiezaak, met goede broodjes, fijne magazines en omdat het 2025 is een podcaststudio. Alle havermelk en zuurdesems op een stokje, maar gelooft onze Jaap in haar businessidee? Of ruikt hij de onvermijdelijke neergang, ergens tussen de flat whites en de focaccia’s?

Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal hier. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 

🎙 Geproduceerd door Tonny Media

💙 Volg ons op Instagram & TikTok

🎧 Zelfspodcast luister je iedere dinsdag en vrijdag exclusief op Podimo. Nu 30 dagen gratis

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.