朝に自分の内側を整えることで、1日を心地良いエネルギーで始めることができます。▶Instagram : <a href="https://www.instagram.com/talkwithyoursoul_sophia/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠talkwithyoursoul_sophia</a>

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【朝瞑想⑪】自分軸をチューニングする朝の10分間瞑想

「Talk with Your Soul 10分間瞑想」では、毎日の生活に組み込みやすい約10分間の誘導瞑想を配信しています🌿

マインドフルネス・メンタルケア・自己理解などの視点を取り入れ、自分自身を整えながら、内なる声や感情とより良いコミュニケーションを取ることができるようガイドと共にサポートしていきます。

心身への愛情と労りの気持ちを思い出し、自分自身を共に生きるための1番のパートナーとして毎日を過ごしたい人に、瞑想を習慣化する為のツールのひとつとしてご活用いただけたら嬉しく思います🧘‍♀️

▽Instagram
@talkwithyoursoul_sophia
▽総合リンク
https://lit.link/talkwithyoursoul

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「Talk with Your Soul 10分間瞑想」では、毎日の生活に組み込みやすい約10分間の誘導瞑想を配信しています🌿 マインドフルネス・メンタルケア・自己理解などの視点を取り入れ、自分自身を整えながら、内なる声や感情とより良いコミュニケーションを取ることができるようガイドと共にサポートしていきます。 心身への愛情と労りの気持ちを思い出し、自分自身を共に生きるための1番のパートナーとして毎日を過ごしたい人に、瞑想を習慣化する為のツールのひとつとしてご活用いただけたら嬉しく思います🧘‍♀️ ▽Instagram @talkwithyoursoul_sophia ▽総合リンク https://lit.link/talkwithyoursoul

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