南台灣小太陽 郭子琳 ft. 幸福文化行銷總監祝子慧
【你是不是也有過這種感覺……明明每天累得半死,月底戶頭卻依然不知不覺空了?】
我們常以為自己存不下錢是缺乏意志力,或是抱怨自己是愛爆買的購物狂。但你知道嗎?這可能根本不是你不夠努力,而是你的「大腦後臺」偷偷在搞鬼!
今天來到【子琳開麥】的,是大家最愛的幸福文化行銷總監 祝子慧!她帶來了韓國熱銷破億觀看的認知心理學大作--金景一博士的《為何我們這樣工作,那樣花錢?》。
祝子總監一針見血地告訴子琳:認知心理學透過無數實驗發現,當我們自尊受損或感到孤獨時,大腦會逼我們做某些事來修復負面情緒。許多人在加完班的深夜忍不住「爆買包色」,其實只是在撫平內心的匱乏!節目中不僅拆解了「悲傷消費」的心理圈套,更分享了如何用「聰勤 vs 聰懶」視角做向上管理,以及用「咖啡集點倒數法」破解存錢半途而廢的魔咒。
子琳已經將祝子總監在節目中分享的「孤獨爆買修復術」、「職場追趕焦慮解法」、「聰勤聰懶四象限」以及「時間自由分配法」,整理成一份超質感的「《為何我們這樣工作,那樣花錢?》大腦心理 Bug 破解精美小筆記」。
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💡 本集亮點
.金錢焦慮的本質: 痛苦不只是沒錢,更是因為得失心與不確定感衍生的焦慮;認知心理學教你直視金錢背後的情緒圈套。
.看穿「情緒性爆買」: 為什麼悲傷且聚焦自我的人花更多錢?揭密「自尊受損」與「孤獨感」如何驅使大腦在深夜進行補償性消費。
.切斷消費圈套的社交連結: 購物多半獨自進行,當爆買衝動來襲時,如何透過「與人的連結」降低孤獨感,停止無謂花費。
.職場「追趕焦慮」與聰勤聰懶: 為什麼越追分越容易失常?拆解主管四象限,教你如何看懂老闆類型並進行精準的「向上管理」。
.破解半途而廢的「集點倒數法」: 為什麼集點卡先蓋兩格更容易成功?學會在目標過半後將焦點轉為「倒數」,激發最後衝刺的持續力。
.比金錢更被低估的獎勵: 實驗證實「2小時的自由時間」滿意度遠高於現金!如何重新調配口袋裡的時間,找回生活的主導權。
今天下班後,給自己留一段不受打擾的自由時間吧!
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