南台灣小太陽 郭子琳 ft.  人類新操作系統/創始人 鍾荃因

#心靈星球

【你是不是也試過《吸引力法則》，結果卻發現……越討厭的事情越容易發生？】

我們常開玩笑說，找停車位時心想事成特別靈，但只要遇到「想變有錢」、「想換理想工作」、「想遇到對的人」這種重要大事，腦袋後臺卻立刻冒出一堆懷疑：「萬一失敗怎辦？」、「我不夠好」、「我真的配得到嗎？」。

今天來到【子琳開麥】的，是一位幫無數人打破心智限制的超能力教練--人類新操作系統創始人、《輕意法》作者 鍾荃因 Doris 老師！

Doris老師一針見血地告訴子琳：問題不是出在你不夠努力，而是我們大腦的後臺（RAS 網狀活化系統與 DMN 默認模式網路）在短短 0.5 秒內，就用舊的受傷經驗劫持了你的潛意識，讓我們陷入了「災難式的可視化彩排」！

想要翻轉人生，根本不用辛苦地冥想或做夢想板，只要學會在睡前潛意識開放的黃金時段，植入簡潔的「文字目標」（比如：新工作、高收入），就能像更新手機作業系統一樣，輕輕鬆鬆讓夢想自動上線！

子琳已經將 Doris 老師在節目中分享的「吸引力法則真相」、「大腦 0.5 秒防禦機制」以及「睡前自然對話植入法」，整理成一份超質感的「《輕意法》潛意識重塑與輕鬆顯化精美小筆记」。

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留言：給我「EP986  想變有錢，腦袋卻冷笑「你不配」？吸引力法則可能越用越災難的真相」精美小筆記

💡 本集亮點

• 吸引力法則的真假 Bug： 為什麼找停車位一想就有，但遇到財富與愛情卻總是吸來一堆災難？
• 大腦 0.5 秒劫持鏈： 揭密 RAS（網狀活化系統）與 DMN（默認模式網路）如何在你毫無察覺下，完成「害怕失敗」的自動彩排。
• 繞過可視化的「文字目標」： 擺脫夢想板與拼貼畫面的限制！用「新工作、高收入」等抽象文字，直接活化前額葉高階思考。
• 睡前黃金窗口植入術： 表意識關門、潛意識上工！如何在睡前 5 分鐘進行「自然對話」，輕鬆幫潛意識澆水施肥。
• 煞車與油門的信念平衡： 拆解「支持性信念（油門）」與「限制性信念（煞車）」，停止無謂的思維內耗。
• 玩樂心態的「輕意」魔法： 拒絕過度用力與緊張！用像玩遊戲一樣放鬆的姿態，開啟人類新操作系統。

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南台灣小太陽 郭子琳 ft.  台東大王國中/林柏全老師、澎湖中正國中楊徹老師

#職場修練

【你是不是也常常覺得，工作壓力大到讓你每天早上醒來，第一個念頭就是想逃離？】

最近大家都在討論韓劇《鐵拳教育》裡的教育現場與師生關係，但回過頭看台灣的校園，老師們除了要面對荷爾蒙大爆炸的青春期孩子，還要應對鋪天蓋地的行政任務與家長溝通。

今天來到【子琳開麥】的，是兩位在偏鄉教育第一線熱血奮戰的大學同窗--台東大王國中的林柏全老師，以及澎湖中正國中的楊徹老師！

他們說：即使天天看著台東南迴線或澎湖的無敵海景，心裡依然會閃過「天啊，今天真的很不想去學校」的念頭。

從從小拿獎的快學生，轉念學會「把速度還給孩子」、聽懂學生私下求救「今天不想被點名」的心聲；到打破「劃清界線＝冷漠」的迷思，深刻體會到「一個懂得建立心理界線的老師，才能給孩子長遠的愛與關懷」。

子琳已經將柏全老師與楊徹老師在節目中分享的「教師心理界線建立術」、「慢速教育的勇氣」以及「家長溝通翻譯密碼」，整理成一份超質感的「《留下，不只是堅持》教師生存與溫柔陪伴精美小筆記」。

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留言：給我「EP985  當老師的意義？直面壓力與無奈，第一線教師選擇留下的勇氣」精美小筆記

💡 本集亮點

• 看海看曙光的通勤緩衝： 每天處理負面常規管教，台東學務主任如何透過30分鐘南迴海岸線通勤調適心境。
• 過了一夜就變調的事情： 澎湖老師吐露最怕的不是學生，而是課後家長與家庭聲音發酵後的「不同版本」。
• 慢速教育的勇氣： 昔日優等生轉念！學生私下求救「今天不想被點名」，老師學會在體制內踩煞車、尊重個人節奏。
• 界線不等於冷漠： 翻轉傳統迷思！沒有界線的燃燒自我只會早一步走向冷漠，有界線的老師才能長久關懷。
• 看懂焦慮的「溝通翻譯術」： 家長質疑「怎麼四點就放學不留校？」背後其實是對孩子跟不上的恐懼，老師必備的理性翻譯技能。
• 承認自己的有限： 從生病住院體悟「我其實沒那麼偉大」，放下包袱與自負，用更健康的姿態陪伴學生成長。
• 寫給未來的信： 偏鄉熱血教師的自我對話——不預設終點，把每一次過程都當成不可逆的人生珍貴體驗。

教育是一場馬拉松，照顧好自己的心，我們才能陪伴孩子走得更遠！

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南台灣小太陽 郭子琳 ft.  幸福文化 行銷總監 祝子慧

#樂齡星球

【你是不是也常常因為計畫被打亂，而感到焦慮與挫折？】

我們總是習慣把人生行程排得滿滿的，只要一偏離軌道，就覺得世界要崩塌了。今天來到【子琳開麥】的幸福文化行銷總監 祝子慧，帶來的《82歲，我們環遊世界！》下集故事，兩位加起來近200歲的美國阿嬤艾莉與珊蒂，原本滿心期待要去祕魯探訪世界奇蹟馬丘比丘，卻因為當地政局暴動、鐵路封閉而被迫取消。換作是我們，可能早就氣餒抱怨了。但她們卻瀟灑地說：「那就改去阿根廷吧！」

結果，她們在布宜諾斯艾利斯意外欣賞了熱情的探戈、被邀請上台跳舞，喚起了珊蒂阿嬤與已故先生最溫柔的回憶。她們說：「很多時候，當你偏離軌道時，反而會來到比自己想像中更好的地方。」

從在新宿車站迷路被國際粉絲救駕、60幾歲在阿拉伯被紳士大方求婚，到害怕騎駱駝卻依然緊抓韁繩解鎖金字塔……她們用生命告訴我們：不用恐懼未知，勇敢說「YES」，世界就會對你展現無限的善意！

💡 本集亮點

• 爆紅前的Say YES哲學： 80歲許下誓言後，從地方小報一路傳播到哥倫比亞電視台，用坦然分享感染全世界。
• 新宿車站的國際救駕： 看不懂日文在新宿迷路，幸運遇到前幾天看過她們報導的斯洛維尼亞粉絲特地調行程幫忙指路！
• 偏離軌道的絕美風景： 去不成祕魯馬丘比丘改飛阿根廷，80歲阿嬤被邀上台跳探戈，勾起與已故丈夫的深情過往。
• 60歲的阿拉伯求婚記： 旅途中展現親和與吸引力，在阿拉伯接受在地紳士熱情幫助，甚至收穫大方求婚！
• 克服恐懼的真實勇氣： 嬌小身材爬階梯金字塔、前後抓緊單峰駱駝，展現「雖然害怕但依然嘗試」的真實帥氣。
• 二等火車的跨國善意： 偏愛平價火車旅行，打破中東與美國的政治刻板印象，親身體驗全世界陌生人的溫暖連結。

不要害怕計畫被打亂，因為最美的風景，往往藏在那些意想不到的彎道後面！

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南台灣小太陽 郭子琳 ft.  幸福文化 行銷總監 祝子慧

#樂齡星球

最近子琳在世新校友會聽著退休學姊分享看金字塔、搭西伯利亞鐵路的精彩生活，心裡充滿羨慕。，今天來到【子琳開麥】的這本書，更是讓我對「變老」充滿迷人的想像！

她們是兩位加起來近 200 歲、在 TikTok 擁有 88 萬粉絲的美國德州阿嬤--艾莉與珊蒂。在 80 歲那年，她們做了一個瘋狂的決定：「用 80 天環遊世界七大洲，挑戰世界十大奇蹟！」

在峇里島坐著飛向浩瀚山谷的懸崖鞦韆時，阿嬤笑著說：「我們寧可跌落山谷送命，也不要從安養院的床上跌下來死掉！」

今天子琳邀請到幸福文化的行銷總監 祝子慧，帶我們一起拆解《82歲，我們環遊世界》背後的生命奇蹟！從 17 歲嫁為人婦的家庭主婦，到 34 歲跨界考上醫學院的老年醫學醫師；從一個人孤獨面對喪偶之痛，到花 20 年時間測試出個性互補、一起搭二等火車車廂平價環遊世界的神隊友……她們告訴我們：年齡從來不是限制，而是讓你更自在做自己的入場券！

💡 本集亮點

• 震撼生命的阿嬤名言： 「寧可跌落山谷送命，也不要從安養院床上跌下來！」打破東方傳統長輩對安全的過度拘泥。
• TikTok 88萬粉的熟齡奇蹟： 80歲生日許下「80天環遊世界七大洲」誓言，歷經疫情延至82歲勇敢啟程。
• 平價環遊世界的智慧： 每人預算僅約2萬美金（六七十萬台幣），偏愛二等火車車廂，用小資預算深度體驗各國文化。
• 34歲考醫學院的逆襲： 17、19歲嫁做人婦的德州女孩，如何在中年突破家庭框架，成為老年醫學醫師與攝影師。
• 20年測試出來的神隊友： 經過長達十幾二十年的旅伴清單檢視與溝通測試，打造個性互補（冒險家 x 風險控管）的完美夥伴。
• 告別端莊的放飛哲學： 探討熟齡女性如何擺脫社會包袱，從優雅淑女轉變為自在做自己的「放飛歐巴桑」。

不要把想做的事一直延到「以後」。今天，就是你餘生中最年輕的一天！

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南台灣小太陽 郭子琳 ft.  蔣豐蔚

#富婆學分班

我們從小被教育「不要把雞蛋放在同一個籃子裡」，於是我們拼命斜槓、參加各種無用聚會、買了一堆連名字都叫不出的股票……結果，右手賺的被左手賠光，時間花光了，只換來更深的焦慮與窮忙，陷入什麼都想要、最後什麼都做不好」的內耗。

今天來到【子琳開麥】的，是一位身份非常特別的跨界專家--連續創業家、股權投資人兼生命教練 蔣豐蔚（Wilson）老師！

Wilson帶來的全新著作《投資人生》，聽完Wilson的分享後，子琳才深刻體會到：你怎麼管理投資組合，其實就反映了你怎麼經營自己的人生。

從持股20幾檔卻白忙一場，到學會像巴菲特一樣「看好籃子、重壓核心」；從什麼聚會都想去、搞得身心俱疲，到運用 NBA「先發五人原則」畫出人生同心圓，把最好的時間留給最重要的家庭……Wilson 將創投現場的高壓智慧，轉化為每個人都能實踐的生活美學！

子琳已經將 Wilson 老師在節目中分享的「先發五人刪減術」、「 overcoming FOMO 克服心魔 6 問」以及大衛王的情商修練，整理成一份超質感的「《投資人生》精準聚焦與人生放大精美小筆記」。

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留言：「給我EP982  複利放大人生報酬率！培養「聚焦重壓」的勇氣”精華小筆記！」

💡 本集亮點

．翻轉分散迷思： 為什麼盲目分散風險反而導致「左手賺、右手賠」？巴菲特「專注重壓」在高度理解標的之理財與人生邏輯。

．NBA「先發五人原則」： 繪製人際與事業同心圓，找出最核心的5個角色與目標，用「刪減法」告別窮忙內耗。

．overcoming FOMO 焦慮： 面對股市崩跌或暴漲（如川普指數/台股萬點波動），如何擺脫貪婪、恐懼與社群比較的盲目跟風。

．大衛王的情商智慧： 學習面對高壓與背叛時，如何透過誠實面對情緒、吐苦水到轉向信念，在「安靜」中找到定海神針。

．克服心魔的「自我對話6問」： 獨家決策工具！從商業模式、護城河到合理價位，建立客觀冷靜的理性思考架構。

．創投現場的「人品風險」： 驚悚的創投案例分享！為何比企業財報更重要的是創辦人品格？何謂「投前管理」陪伴型投資。

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南台灣小太陽 郭子琳 ft.  金鷹閣電視木偶劇團/團長 陳皇寶

#藝文展演

從小到大，我們聽到的哪吒故事，總是充滿了少年傲氣、鬧東海、抽龍三太子敖丙的龍筋，最後逼得剔骨還父、削肉還母……但如果，這一切殘酷的背後，其實是一場為了保護全家與百姓的溫柔犧牲呢？

今天來到【子琳開麥】的，是來自臺灣TOP傑出團隊--金鷹閣電視木偶劇團的陳皇寶團長（寶哥），帶著劇團2026年的全新巡演大戲《叱吒風雲 新哪吒》，徹底顛覆了大家對封神榜的認知！在這齣戲裡，哪吒跟龍三太子敖丙不僅不是仇人，反而是一對跨越妖凡界線的真摯好朋友；而李靖射出乾坤弓、震天箭，甘願折壽十五年，全都是為了一生守護兒子的深沉父愛。

💡 本集亮點

．神話大翻轉： 擺脫殺戮與叛逆！哪吒與龍三太子敖丙化敵為友，揭開蛟龍吞食東海龍王的驚天陰謀。

．洋蔥指數破表： 李靖兩度折壽十五年射乾坤弓護子！哪吒削肉刻骨不是因為傲氣，而是為了保護雙親與百姓的壯烈犧牲。

．偶頭「小杯變大杯」： 寶哥親自設計縫製！110公分大型擬真活眼活嘴木偶，讓後排觀眾也能看清眼神與動作。

．跨界三方震撼結合： 結合3D科技動畫投影、6人現場文武場樂隊、歌仔戲唱腔（李京璇老師主唱主題曲）與布袋戲點鑼鈔。

．第四代接班傳承： 打破老資格壟斷！由第四代年輕操偶師擔綱主角，老師傅背後指導，傳遞生生不息的藝術生命力。

．巡演門票資訊： 2026年8月29日（六）晚上、8月30日（日）下午，高雄大東文化藝術中心盛大登場！

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南台灣小太陽 郭子琳 ft.  唐子麒

#不簡單星球

看著行事曆上密密麻麻的待辦事項，是不是偶爾也會感到一絲疲憊，或者下班後就不想動彈，想讓自己軟爛呢？這集節目裡，子琳訪問到竹排笛藝術家唐子麒博士，下班後、寒暑假時間，他四處演奏，和更多人分享他熱愛的竹排笛音樂，給了我們人生的另一種想像。

聽著他聊起為了去玉山頂峰吹奏，不畏高山症的氣喘吁吁，甚至因為天氣不好「二刷」一天單攻來回；聽著他為了介紹沒人知道的台北小百岳「姆指山」，拍下《臺北天空》的空靈美景；還有那位被他啟發、如今成為登山界網紅的攝影師……子琳在子麒老師身上，看見了一種傻氣的執著。

在這個連放假都想賴在沙發上的時代，他卻游泳、爬山、自費幫偏鄉學校的孩子們買生日禮物。他對子琳說，他想用音樂與美景，讓全世界都能看見台灣的美。

這不是大道理，而是一個溫暖的靈魂，在用他最誠懇的方式，為這座匆忙、擁擠、焦慮的城市，守住生活中的暖陽。

💡 本集亮點

• 仁德休息站的驚險意外： 爆笑又敬佩！子麒老師在錄音路上水箱破裂，卻依然想辦法赴約的溫暖故事。
• 登頂玉山「二刷」的狂熱： 排雲山莊抽不到？那就挑戰一天單攻來回！直擊在三千公尺高山上缺氧吹奏的極限挑戰。
• 彼此啟發的網紅導演： 攝影師被老師帶入登山坑，意外開啟「日本富士山一日來回」的登山界網紅傳奇。
• 2.5萬元的鄒族服飾執著： 為了演奏超過一萬次的《高山青》，手工訂做一整套鄒族傳統服飾上山。
• 不愁眉苦臉的偏鄉美學： 面對高壓教育體制，自費購買禮物、自掏腰包舉辦五、六千元期末大抽獎的熱血「非典型教師」。
• 拇指山上的《臺北天空》： 台北人不認識的象山秘境？用竹排笛將台北盆地美景推向國際。
• 高屏九年的第二故鄉： 體育系碩士到陸軍官校體育教官，最後轉讀教育博士的傳奇跨界心路歷程。

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南台灣小太陽 郭子琳 ft.  唐子麒

#不簡單星球

你可能很難想像，就在今天，我們辦公大樓的一樓突然響起了一陣極其空靈、悠揚的旋律。路過辦公大樓大廳的上班族們紛紛停下忙碌的腳步，駐足欣賞，沒有繁複的電子特效，僅僅是氣流穿過竹管，卻像一陣來自高山深處的微風，瞬間吹散了夏日的燥熱與生活的焦慮。這就是竹排笛的魔力。

把這個樂器吹進大家心裡的，是獲得台灣文化獎與SUPER教育獎的唐子麒老師。

聽著他分享自己20歲才開始學笛子、甚至花了一兩個月才吹出第一個聲音的挫折；聽著他為了讓偏鄉秀林國小的孩子們愛上家鄉的竹子，結合自然課「聲音的原理」帶孩子自己動手砍竹、做笛、吹奏老歌……子琳心裡真的充滿了敬佩。在這個事事追求速成、追求網紅流量的時代，竟然有人願意在寒暑假帶著家人，在街頭隨緣快閃，只為了讓更多人聽見台灣自己的原創曲。

唐子麒老師說：「我希望能把台灣百岳的美景拍下來，結合我的竹排笛，讓全世界看見。」他用最誠懇、最優雅的方式，在冷漠的都市街頭，為大家帶來心靈的洗禮。

他說，每個人這輩子都該培養「一樣樂器，一項運動」，因為那是我們面對壓力與挫折時，最體貼的救贖。點進來聽聽這集節目吧，讓子麒老師的竹排笛聲，陪伴你找回心中的平靜，與那股永不熄滅的圓夢力量。

💡 節目亮點

• 辦公大樓街頭快閃直擊： 節目開場前的一樓驚喜快閃，感受隨緣、帶著走的樂器魅力。
• 東方排簫 vs 西方排笛： 藝術家科普最古老樂器的材質演變，從祭孔大典的平排簫到歐洲的水晶、木頭排笛。
• 體育博士的十年街頭馬拉松： 跨界自學的熱血經歷！考取僅6%錄取率的台北街頭藝人，拉著80公斤設備風雨無阻。
• 偏鄉小學的跨領域竹子美學： 在南投竹山秀林國小，結合自然科學「發聲原理」、竹子舞與台灣老歌的感動教學。
• 將台灣百岳化為原創音符： 攜手知名製作人李國強老師（鳳飛飛、劉文正製作人），將玉山、合歡山之美融入原民風曲調。
• 陪伴你終身的生命哲學： 老師分享「一樣樂器、一項運動」的自我調適處方，如何成為抗壓與終身陪伴的盾牌。

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南台灣小太陽 郭子琳 ft.  基督教芥菜種會/全球救助處 吳秉翰處長

#公益傳愛

【那些隱藏在極端氣候與光鮮城市背後的生存真相……】

最近全球極端氣候和頻繁的地震，是不是也讓你感到一絲不安？當我們在新聞上看到委內瑞拉、菲律賓，甚至是去年，花蓮傳出災情時，子琳心裡總會一緊--那些原本就生活在邊緣的脆弱家庭，該怎麼辦？

這集節目，子琳邀請到了基督教芥菜種會全球救助處的吳秉翰處長。他才剛從菲律賓7.8強震的重災區回來。聽著他描述災區孩子因為缺乏安全感，不斷往危險的廢墟裡跑，只為了找回玩具；聽著他分享台灣三十幾戶脆弱家庭中，有人因為沒錢裝冷氣，只能用大水管把客廳的冷氣風口克難地接到房間……

芥菜種會不僅僅是在災難後給予物資，他們更提早進駐，幫這些家庭修繕房屋、重新粉刷、清理壁癌。當那個十幾年沒睡過床的高二孩子，終於擁有自己的獨立房間、找回自信時，那才是真正用體貼與優雅，在殘酷現實中為孩子守住的一絲暖陽。

居安思危，這是一堂我們每個人都該修的生命學分。點進來聽聽這集節目吧，讓聲音帶來的溫暖，陪伴你找回在動盪世界中，讓自己與他人都不會倒下的力量。

💡 節目亮點

• 海內外災區第一線直擊： 剛從菲律賓7.8強震災區回台的處長，親述與台灣資源落差極大的國際人道救援震撼現場。
• 揭開台灣城市角落的「十大脆弱因子」： 潮濕壁癌、空氣品質差、孩子只能趴在床上寫功課……直視台灣30幾戶修繕家庭的真實困境。
• 冷氣管的中央空調故事： 脆弱家庭因經濟限制，用大塑膠水管克難連接冷氣的辛酸與智慧。
• 從環境修繕到心理支持： 高雄祖孫相依為命隔代教養的真實案例，看環境改變如何翻轉高二孩子的交友自信。
• 翻轉傳統救災思維： 介紹全台第一個社福機構（編號001）芥菜總會的「三福助人網」與「以工帶振」培力翻轉模式。
• 社區韌性與日常預防： 原鄉11個儲糧點的「在地化」防災部署，以及如何透過專線（0809-070985）啟動自助與互助。

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南台灣小太陽 郭子琳 ft.  徐嘉君

💡 你看過地面上不著土壤，卻累積了幾百年的神秘花園嗎？

在這個瞬息萬變、容易讓人放棄的時代，徐嘉君老師和團隊耗費十年，在沒有路、甚至一棵樹要走上一天的台灣深山裡，用骨氣與堅持刷新了東亞巨木紀錄！

子琳被這股與大自然靈魂對焦的力量深深打動，特別為你整理了這一集的【《找樹的人2：台灣巨木地圖全紀錄》巨木探索精華筆記】。讓我們一起透過聲音的暖陽，飄浮上80公尺高的空中吧！

🎯 索取筆記三步驟：

1. 按讚【子琳開麥】粉絲專頁。

2.      在這篇貼文下方留言：「給我” EP977  84公尺「大安溪倚天劍」上的內太空！找樹的人徐嘉君刷新東亞紀錄”精華小筆記！」

3.      🔗 點擊粉專留言索取：【子琳開麥】https://www.facebook.com/h99radio

當我們在地面上為了生活奔波焦慮時，在台灣中海拔霧林帶的上方，那群高達七、八十公尺的超級巨木頂端，正悄悄藏著一個與世隔絕、累積了數百年的「神秘空中花園」？

這集【子琳開麥】邀請到了《找樹的人》計畫主持人徐嘉君老師，那片常人根本無法觸及的樹冠層，在科學界被形容為「地球的內太空」。在那裡，光是樹枝，就粗得像路邊的行道樹，附生植物在沒有土壤的樹幹上，依賴幾百年來，空氣中的落塵與分解的枯葉，堆積出珍貴的腐植質層。

為了探索這個世界，老師和成大團隊利用「空載光達」科技演算法，在台灣定位出了941棵超過65公尺的巨木，更在2023年克服了無路可走的荒野、背負巨大壓力，親自攀上了高達84.1公尺的台灣杉「大安溪倚天劍」，刷新了東亞的紀錄！這項研究論文一上線，立刻驚艷全球，讓德、美、加、澳等十多個國家的科學媒體爭相報導，成為台灣之光！

💎 節目亮點

• 解鎖地球內太空： 幾十公尺高、無路可到的巨木樹冠層究竟藏著什麼？揭秘神秘的空中生態系。
• 幾百年的精華累積： 沒有土壤怎麼長？大樹分岔處「一兩公分厚、要累積幾十年」的腐植質珍貴真相。
• 刷新東亞巨木紀錄： 2023年長征，如何在未知路線、背負大隊壓力的情況下，成功攀上84.1公尺的「大安溪倚天劍」！
• 當科技遇上荒野： 演算法與雙腳的硬核結合！空載光達如何在全台九億棵樹中篩選出941棵超級巨木。
• 世界矚目的台灣之光： 登上德國科學版頭條！全球十多國媒體爭相採訪台灣巨木全紀錄的幕後故事。

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