In der heutigen Folge 1  unterhalte ich mich mit Silke Lüttenberg. Sie ist meine Freundin und mein sober buddy und sie wird euch heute ihre persönliche Geschichte in die Freiheit erzählen. Wie sie es geschafft hat, als plötzlich ihre Koffer und Kisten gepackt waren aus der Krise herauszukommen und ein freies Leben zu starten.

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"Einfach Nüchtern" von Annie Grace

"Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr

"Nüchtern" von Daniel Schreiber

"Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley 

"Vom unerwarteten Vergnügen nüchtern zu sein" von Catherine Gray

"Between Breaths" von Elizabeth Vargas 

"Nüchtern und glücklich in einer Welt voll Alkohol" von Holly Whitaker

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