Närvaropodden

#033 Njutning


Listen Later

Ett samtal med Sofia Kreissl, kroppsterapeut och certifierad workshopledare i Samtyckeshjulet. Vi pratar om att lära sig komma i kontakt med kroppen och att njuta, om hur det goda samtalet skapar trygghet som möjliggör njutning, om att göra tydliga och uttalade överenskommelser, om att känna sina egna gränser och att kunna uttala dem, om Samtyckeshjulets fyra delar; Göra eller Ta emot, För dig eller För mig. Om att känna sig sexuell, om hur man säkerställer att inte begå övergrepp, om att man får be om det man längtar efter, om vad ett cuddleparty är och om vad man kan göra där. En bra och beskrivande bild av Samtyckeshjulet finns att ladda ned här.
Om du vill komma i kontakt med Sofia, få en kroppsterapi, gå på ett Cuddle Party eller en kurs i Samtyckeshjulet så gör du det via hennes hemsida.
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

NärvaropoddenBy Bengt Renander


More shows like Närvaropodden

View all
Fredagspodden by Perfect Day Media

Fredagspodden

41 Listeners

Wahlgren & Wistam by Acast

Wahlgren & Wistam

88 Listeners

Framgångspodden by Acast

Framgångspodden

95 Listeners

Johannes Hansen Podcast by Johannes Hansen

Johannes Hansen Podcast

9 Listeners

Skilsmässopodden by Marit D & Magnus A

Skilsmässopodden

5 Listeners

Värvet by Acast

Värvet

55 Listeners

4Health med Anna Sparre by Anna Sparre

4Health med Anna Sparre

9 Listeners

Alex & Sigges podcast by Perfect Day Media

Alex & Sigges podcast

146 Listeners

Fatta familjen by UR – Utbildningsradion

Fatta familjen

3 Listeners

Hjärta och hjärna by UR – Utbildningsradion

Hjärta och hjärna

1 Listeners

Flashback Forever by Flashback Forever

Flashback Forever

35 Listeners

Nyfiken På by Kristin Kaspersen

Nyfiken På

10 Listeners

Hälsorevolutionen by Acast

Hälsorevolutionen

10 Listeners

Så in i Själen by Acast

Så in i Själen

18 Listeners

Skäringer & Nessvold by Polpo Play

Skäringer & Nessvold

12 Listeners