ゲスト：キッシー（主宰）／あきひろ（ふくらはぎ批評家・百名山ハンター）／シバトー（猟奇的なふくらはぎ）／森谷さん（カレオジ）／岩本さん（ビッグボス）

MC：ハルカ（ダサポーズ担当）

おしながき：球磨川リバイバルトレイルって？／地産のモノが美味しい／カレオジの策略／初100マイルは眠れない／4分の1で／脊梁山地が山場／厚木大学の阿部さん／腸脛靭帯との戦い／強みのパワーウォーク／リアルな入賞が見えてきた／予期せぬ出迎え／カレオジの存在／1日米4合／100マイルの理由／ナラウマラ誕生？／3つのT ほか