Lovesober talks nüchtern mit Christiane Simone Hartl - Inspiration für ein Leben ohne Alkohol.

036. "Die Droge Alkohol - Einfach drüber reden" mit dem Soberguide Horst Kaltenbach


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Mein heutiger Gast ist Horst Kaltenbach und er stellt sich hier kurz vor:

Also mein Name ist Horst, bin im Dezember 1960 in einem kleinen Dorf in Oberhessen geboren. Aufgewachsen an der ehemaligen DDR Grenze, weil mein alter Herr auch wie ich Zollbeamter war. Als ich 7 war zogen wir in das große Frankfurt. Mein Vater kam damit nicht ganz so gut zurecht und fing an zu trinken. Mit 18 bin ich nach der Schule dann auch zum Zoll, weil ich schon Vater wurde und die kleine Familie ernährt werden musste. So langsam startete ich dann auch meine Trinkerkariere, weil man auch schon in der Ausbildung überall mit dem Alkohol konfrontiert wurde. Das ist aber eine Geschichte für sich. Nach meiner Ausbildung bin ich auch in Frankfurt beim Zoll am Flughafen gelandet... Schichtdienst 😪 Meine erste Frau trennte sich von mir 😪zum Alkohol kam dann irgendwann auch Cannabis hinzu. Ich heiratete erneut und wurde auch wieder Vater. Diese Ehe hielt leider auch nicht lange, meine Frau zog in die Staaten mit meinem Sohn. Mein Leben war eigentlich geprägt von Arbeit und Dienst und Alkohol. 2015 machte ich eine ambulante Therapie, weil meine Frau mir die Pistole auf die Brust setzte. Ich wurde trotzdem wieder rückfällig nach einer Trennung. Ich holte mir Hilfe! Meine Therapeutin sagte Du musst weg, weit weg von Frankfurt. Ich entgiftete und suchte mir einen Platz in Sehrran... Mecklenburg-Vorpommern und begann meine 3 monatige Reha. Im Juni 2018 als ich wieder zuhause war suchte ich mir eine Selbsthilfegruppe. Ich landete bei den Guttemplern in Frankfurt. 2019 gaben sie mir die Möglichkeit zu einer Ausbildung als SuchtgefährdetenHelfer. Danach wurde ich dann auch noch SoberGuide. Ich lernte meine jetzige Partnerin kennen und zog mit ihr nach Bayern. Wo wir beide jetzt ehrenamtlich in der Suchthilfe tätig sind. Demnächst mit unserer ersten Selbsthilfegruppe.... Neue Wege gehen....!

FB Gruppe von Horst - Die Droge Alkohol - Einfach mal drüber reden

soberguides.de ehrenamtliche Begleiter*innen aus der Sucht


Am Freitag, den  27.05.2022 findet der nächste Online Workshop nach der Erfolgsmethode von Annie Grace "Einfach Nüchtern"  von 15:00 - 17:00 Uhr statt. Die Plätze sind begrenzt und hier geht es zur Anmeldung auf meiner Webseite www.lovesober.de

Unser Sober Club Dinner findet am Freitag, den 27.05.2022 um 19:00 Uhr in der Käsescheune in Hungen (50 Min. von Frankfurt)  statt. Anmeldung bitte an [email protected]

Interessierst du dich für mein Coaching Programm und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. https://calendly.com/lovesober/30min

Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email an [email protected] oder abonniere meinen Newsletter auf der Homepage www.lovesober.de 

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