Der Barbara Fleißner Podcast - ein Perspektivenwechsel

#053 Wie werde ich mental stark. Dr. Peter Kirschner

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Interview Dr. Peter Kirschner. Anima Mentis.

Mitten in Wien gibt es ein Center für mentale Stärke – Anima Mentis. Oberstes Ziel ist es hier Stress abzubauen, Burnout vorzubeugen, mehr Energie zu bekommen und für die Klienten einen Plan aufzustellen, wie sie an ihre Ziele kommen.

Dr. Peter Kirschner ist der Leiter dieses Zentrums. Wir sprechen heute über:

  • Die Macht der Gedanken
  • Schaltzentrale Hirn
  • Wie die Sinne unsere Psyche und körperliche Gesundheit beeinflussen
  • Rituale
  • Wie werde ich Selbstbewusst
  • Wie werde ich mental stark

    • “Die HörerInnen dieses Podcasts erhalten ein spezielles HelloFresh Angebot mit dem Code BABS oder unter dem Link https://hlfr.sh/bRja7h. – 55€ für die ersten 3 Boxen.“

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    Der Barbara Fleißner Podcast - ein PerspektivenwechselBy Barbara Fleissner

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