上五島トレイル参加メンバー：キッシー（主宰）／森谷さん（カレオジ）／カオリ（ビューティー担当）／サト（岡山からの刺客）／本所さん（オトコマエ武将）／たつみ（ザ・ボディーガード）／あきひろ（ふくらはぎ批評家・百名山ハンター）／かなえ（峠走大好き）

MC：ハルカ（ダサポーズ担当）

おしながき：長崎からこんにちは／主宰が上五島トレイルを知った理由／乗船／前夜祭の余興／牧島圭太さん／広島のすけさん／7trails石川さん&中元寺さん／実行委員長松岡晃さん／小林誠治さんと西村広和さん／開会式&スタート／寿司エイド大将南さん／実況寿司エイド／ゴールにて／五島うどんと海鮮丼／帰りも欠航／運命の分かれ道どれ通ったの？／とんかつと思い出話 ほか

※収録環境の都合で音声の聞き取りづらい箇所がございます。ご了承ください。