Das Wetter wird besser und viele packen ihre Laufschuhe aus. Entsprechend klagen viele Läufer über typische Überlastungsbeschwerden. Eine die häufig falsch verstanden wird: Shin Splints aka Schienbeinkantensyndrom. In dieser Folge sprechen wir ausführlich darüber:

• Was das eigentlich ist
• Was die wichtigsten Risikofaktoren sind
• Was die allermeisten in der Reha falsch machen und
• Wie du wieder fit fürs Laufen wirst

Viel Spaß beim Hören!

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