塩屋ヒーハーFM

#083 ジンさん&杉山さん サブ3への挑戦〜それぞれの姫路城マラソン2025〜


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ゲスト:キッシー(主宰)/黒田さん(隠れマシンガン)/ジン(タフマン)/杉山さん(海産物担当)

MC:ハルカ(ダサポーズ担当)

おしながき:ランニングのきっかけ/印象的だったレース/私とShioya Mountain Club-ジンさん&杉山さんの場合-/姫路城マラソンへの練習方法/日々のリカバリー/直前のトラブル対処と調整方法/賑やかし応援隊/ポジティブorネガティブ/達成感と友情/次なる目標は ほか


Shioya Mountain Club

⁠@shioyamountainclub⁠

神戸のウエストサイド、各駅停車しか停まらない小さな町、"塩屋"。海も山も街も駅から.すぐに入れる絶好の環境に、垣根を超えた仲間が集います。トレイルランニングと地域活性化を軸に、go spicy say hee haa!な日々を送っています。

⛰️日朝練

→毎週日曜朝6時塩屋駅北口魚屋さん前集合

🐟水曜ドーロ練

→毎週水曜朝6時塩屋駅北口魚屋さん前集合

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塩屋ヒーハーFMBy Shioya Mountain Club


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