Po letu dni se spet vračam s tematiko, ki se dotika covid-19, tokrat se osredotočam na post-covidni sindrom ali tudi med tekači znan dolgi covid. Izkušnje soočanja z simptomi dolgotrajne bolezni z mano delita zagreta rekreativca Metka Tratnik in Luka Smrkolj. Z dr. Petro Zupet, predstojnico IMŠ in eno od avtoric priporočil na temo vračanja športnikov po preboleli covid-19 bolezni pa razdelava strokovna priporočila. Kakšni so dolgoročni simptomi te bolezni, kdaj in kje poiskati zdravniško pomoč, kako prepoznati simptome miokarditisa in kako se lotevati rekreacije ob dolgem covidu sva obdelala v izčrpni debati. Uporabno!

Imate dodatna vprašanja in svoje izkušnje? Zapišite v komentarje.

========================================­=====

V 94. epizodi preletim tudi tekaške novice od blizu in daleč, vas povabim na bogato tekaško rekreativno sceno ter predlagam čtivo in tekaški film tedna. Vabljeni k poslušanju!

#zagretzatek #dolgicovid #priporočila

========================================­=====

💪NAROČITE SE NA KANAL💪

🏃‍♂️VŠEČKAJTE, DELITE 🏃‍♂️

🙏DONIRAJTE NA https://www.paypal.com/paypalme/zagretzatek🙏

😘HVALA, NAJBOLJŠI STE!😘

========================================­=====

Avdio linki:

iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/zagret-za-tek/id1537328887

Spotify: https://open.spotify.com/show/4v8qRLCnc88lYU9JFleus4

Google podcasts : https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8zY2ZhYjZmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw==

Anchor: https://anchor.fm/zagret-za-tek/

Youtube: https://youtu.be/PLsYiZephoo

========================================­=====

Omenjeno:

Dolgotrajni covid: https://n1info.si/poglobljeno/dolgotrajni-covid-lahko-prizadene-vsakega/

Koronin rep: https://www.delo.si/polet/koronin-rep-je-za-sportnike-lahko-zelo-nevaren/

Dolgi covid pri tekačih: https://www.bbc.com/news/uk-england-lincolnshire-60678912

Spopadanje z dolgim covidom: https://zenska.hudo.com/zdravje/zdravo-zivljenje/kako-se-spopasti-z-dolgim-covidom/

https://www.rtvslo.si/zdravje/po-okuzbi-z-novim-koronavirusom-pocivajte-vsaj-10-dni-tudi-ce-ste-vi-v-redu-vase-srce-morda-ni/551266

Sorokin: https://run247.com/running-news/centurion-100-sorokin-herron

Atletske novice: http://slovenska-atletika.si/domace-novice/

Pasja ljubezen: https://www.bukla.si/knjigarna/biografije-in-spomini/pasja-ljubezen.html

Dave Mackey dokumetarec: https://www.youtube.com/watch?v=D5zti8iBbRI