Velkommen til årets første episode. En episode, der ikke starter med børnene. Men med dig.

For vi glemmer det alt for ofte:Vi er ikke kun forældre. Vi er mennesker først.

Og den måde, vi er forældre på, vokser direkte ud af den måde, vi har det med os selv, og den opvækst vi selv er rundet af.

I dag inviterer jeg dig til at stoppe op og mærke efter:

>> Hvordan har jeg det egentlig? >> Hvad længes jeg efter? >> Hvad har jeg brug for — ikke som "den gode forælder", men som menneske?

Vi taler om barndommens betydning uden frygt og uden dom. Om hvordan relationer, blikke og ord bliver til den stemme, vi taler til os selv med. Og om hvorfor forandring i forældreskabet sjældent starter med barnet — men næsten altid med den voksne.

Du får nogle refleksioner, ærlige perspektiver og en påmindelse om, at dit barn ikke har brug for en perfekt forælder.

Dit barn har brug for dig — ægte, levende og menneskelig.

Måske bliver der ikke sat nye mål i dag. Måske bliver der bare sat mere ro.

Og måske er det præcis det, der er brug for?

Som altid: Tag det, du kan bruge – og lad resten ligge.

Rikke Winckler nævner i episoden to nye forløb i 2026: Fundamentet, et forløb for mødre med fokus på indre styrke og selvkærlighed. Læs mere her: https://foraeldresparring.dk/fundamentet/

Kompasset, et kommende onlineforløb med både viden om børns udvikling og fokus på den voksne som menneske.

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få eBogen, "Sådan får du dit barn til at høre efter"

Sådan får du dit barn til at høre efter + nyhedsbrev