Acento Runner

101. Cómo CORRER una MARATÓN en 2:08:43 (ritmo de 3:03/km) ¡en su debut!


Listen Later

️ Nassim Hassaous protagoniza uno de los debuts en maratón más impactantes del atletismo español reciente.
En la Maratón de Valencia 2025, corre sus primeros 42,195 km en 2:08:43, a 3:03/km, consiguiendo la mínima para el Campeonato de Europa 2026 de Birmingham.
En este episodio de Acento Runner hablamos con Nassim Hassaous sobre todo lo que hay detrás de una carrera perfecta: la toma de decisiones, la gestión del ritmo, la fortaleza mental y cómo se afronta un debut donde no hay margen de error.
Analizamos su 2025, un año clave:
Maratón de Valencia (2:08:43)
Media Maratón de Valencia 2025 (1:00:55)
Tokyo Speed Race (10 km en 28:08)
San Silvestre Vallecana
Cross y transición real hacia el maratón
También hablamos de zapatillas de running, entrenamientos, material y de qué cambia cuando pasas de competir… a estar preparado para correr a nivel europeo.
Un episodio sobre resistencia, cabeza y decisiones.
Dale al play y entra en la mente de un maratoniano de élite.
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Acento RunnerBy Pikitrainer


More shows like Acento Runner

View all
Nadie Sabe Nada by SER Podcast

Nadie Sabe Nada

413 Listeners

RUNNEA Podcast by Gorka Cabañas

RUNNEA Podcast

2 Listeners

Radio Fitness Revolucionario by Marcos Vázquez

Radio Fitness Revolucionario

134 Listeners

Mañana Empiezo by Podium Podcast

Mañana Empiezo

15 Listeners

Tiempo de Juego by COPE

Tiempo de Juego

90 Listeners

El Partidazo de COPE by COPE

El Partidazo de COPE

184 Listeners

La Ruina by La Ruina

La Ruina

67 Listeners

A tu Ritmo by Formato Podcast

A tu Ritmo

2 Listeners

Hijos de la Resistencia by Ruben Espinosa

Hijos de la Resistencia

9 Listeners

Diario Runner by Pedro Moya @palabraderunner

Diario Runner

6 Listeners

Tengo un Plan by Sergio Beguería y Juan Domínguez

Tengo un Plan

75 Listeners

Manual del corredor by Marc Bañuls

Manual del corredor

5 Listeners

Kilómetros de entrenamiento by Javier Calvo

Kilómetros de entrenamiento

0 Listeners

ROCA PROJECT by Carlos Roca

ROCA PROJECT

37 Listeners

Equipo de investigación by Onda Cero Podcast

Equipo de investigación

6 Listeners