Psychoaktiv | 🍄 Drogen, Konsum und Sucht

103. Dry January - Mache mehr aus einem Monat Alkoholverzicht

Listen Later

Für viele beginnt der Dry January mit einem Monat Alkoholverzicht. Deswegen starten wir dieses Jahr mit einer sehr praktischen Folge. Lerne, wie du die Zeit nutzen kannst, um deinen Konsum zu reflektieren und nachhaltige Veränderungen in dein Leben zu integrieren. Erfahre, welche körperlichen und psychischen Vorteile auf dich warten und wie du Alternativen zu alkoholbasierten Gewohnheiten entwickeln kannst.

Zur Dry January Playlist

Kostenloser Einstiegskurs zu Sucht, Konsum & Drogen:

https://steadyhq.com/de/psychoaktiv/newsletter/sign_up

DigiSucht: https://www.suchtberatung.digital/

🔹 Werbepartner
  • 💸 Finanzguru – behalte deine Finanzen auch 2026 entspannt im Blick!
    • Mit dem Code AKTIV kannst du Finanzguru Plus 3 Monate kostenlos testen (statt nur 7 Tage).
    👉 Einfach App downloaden → Konto verbinden → Profil oben rechts öffnen → Code eingeben (nur für Neukund:innen)
  • 📖 Buch: Drogen und ihre Wirkung
  • 🗨 WhatsApp-Channel
  • 🧠 Suchttherapeutische Praxis - buche dir dein kostenloses Erstgespräch!
  • 📝 Zuhörerumfrage
    • 🔹 Extras
    • 👕 Psychoaktiv-Merch
    • 📋 Kostenloser Drogenkurs (Newsletter)
    • 💡 Anonyme Folgenwünsche
      • ...more
      View all episodesView all episodes
      Download on the App Store
      Psychoaktiv | 🍄 Drogen, Konsum und SuchtBy Stefanie Bötsch | Suchttherapie (M.A.)

      More shows like Psychoaktiv | 🍄 Drogen, Konsum und Sucht

      View all
      Das Wissen | SWR by SWR

      Das Wissen | SWR

      114 Listeners

      Hotel Matze by Matze Hielscher & Mit Vergnügen

      Hotel Matze

      178 Listeners

      Psychologie to go! by Dipl. Psych. Franca Cerutti

      Psychologie to go!

      49 Listeners

      Verbrechen by DIE ZEIT

      Verbrechen

      284 Listeners

      Rätsel des Unbewußten. Psychoanalyse & Psychotherapie. by Dr. Cécile Loetz & Dr. Jakob Müller

      Rätsel des Unbewußten. Psychoanalyse & Psychotherapie.

      20 Listeners

      Betreutes Fühlen by Atze Schröder & Leon Windscheid

      Betreutes Fühlen

      61 Listeners

      Ohne Alkohol mit Nathalie by Nathalie Stüben

      Ohne Alkohol mit Nathalie

      9 Listeners

      Smarter leben by DER SPIEGEL

      Smarter leben

      42 Listeners

      So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" by Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski

      So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

      55 Listeners

      Das wahre Leben by SWR

      Das wahre Leben

      35 Listeners

      Sternstunde Philosophie by Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)

      Sternstunde Philosophie

      22 Listeners

      Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl by RTL+ / Stefanie Stahl

      Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

      41 Listeners

      Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen by WELT

      Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

      27 Listeners

      Wie wir ticken - Euer Psychologie Podcast by ARD

      Wie wir ticken - Euer Psychologie Podcast

      9 Listeners

      Deep Doku by Rundfunk Berlin-Brandenburg

      Deep Doku

      2 Listeners