Forældresparring

108 - Gå med følelser uden at give efter


Listen Later

"Rikke, det er det mest geniale tip, jeg nogensinde har fået"!

- Sådan skrev en far til mig efter et foredrag (for ca 15 år siden!)

Og han har ret.

Dagens episode handler om det enkelte tip, som faktisk kan være ret svært, nemlig:

At gå med følelser i stedet for at gå mod følelser.

Når vi går imod følelser siger vi typisk ting som:

"Stop så det pjat"

"Det, der gider jeg ikke høre på"

"Det er ikke noget at blive så sur over"

Eller vi snakker måske, i en god mening om, at der ikke er noget at være bange for, at der ikke sker noget osv.

Uanset om vi synes det er noget pjat eller forsøge at overbevise vores barn om at have det på en anden måde, så komme vi altså nemt til at gå imod følelserne. Og det giver altid modstand.

I dagens episode kan du høre konkrete eksempler på, hvad man kan sige og hvordan man kan møde følelser uden at give

Opdragelse med hjertet - sidste kursus begynder 21. april - læs mere her

Dagens sponsor: Familienskolen – et varmt og fagligt stærkt sted for gravide og småbørnsfamilier i Storkøbenhavn med foredrag, kurser og aktiviteter. Læs mere på: https://familieskolen.dk/

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

ForældresparringBy Rikke Winckler


More shows like Forældresparring

View all
Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

15 Listeners

Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

8 Listeners

To The Moon Honey Podcast by tothemoonhoney

To The Moon Honey Podcast

14 Listeners

Genstart by DR

Genstart

84 Listeners

Hjerteflimmer for voksne by DR

Hjerteflimmer for voksne

15 Listeners

Minimalisme & ... by Jane Ibsen Piper

Minimalisme & ...

2 Listeners

ENHED med Noell Elise by Noell Elise

ENHED med Noell Elise

7 Listeners

momkind podcast by Podimo

momkind podcast

7 Listeners

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

10 Listeners

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen by Podimo Studios

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

10 Listeners

HjerneRO by Mindcamp

HjerneRO

6 Listeners

Lang Levetid Podcast by Emil Thorup

Lang Levetid Podcast

9 Listeners

Krøllede hjerner by Radioteket

Krøllede hjerner

3 Listeners

Maj My's podcast by Maj My

Maj My's podcast

0 Listeners

Spotlight - Med Abdel Aziz Mahmoud by Abdel Aziz Mahmoud

Spotlight - Med Abdel Aziz Mahmoud

2 Listeners