Comment savoir si l’on progresse en yoga ? Que vous soyez pratiquant ou enseignant, la question de l’auto-évaluation se pose à tous.

Dans cet épisode, j’échange avec Marie-Lou Py, professeure de yoga et d’activités corporelles et sportives, sur la manière dont nous pouvons mieux comprendre nos ressentis, analyser notre pratique et accompagner nos élèves dans leur propre progression.

📌 Au programme :

✔ Comment évaluer sa pratique sans tomber dans la comparaison ou le jugement ?

✔ Quels outils mettre en place pour observer son évolution ?

✔ Les élèves ont-ils conscience de leur propre progression ?

✔ Comment guider ses élèves vers plus d’autonomie et de confiance ?

🎧 Un épisode pour affiner votre perception et progresser en toute sérénité.

Et ce n’est pas fini ! La semaine prochaine, nous poursuivrons cet échange en abordant un autre sujet clé : l’évaluation pédagogique et la transmission.

🔗 Partagez votre ressenti sur cet épisode ! Votre avis m’intéresse. 😊

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