Au cœur du yoga

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Le programme, en détails et dans l'ordre de l'épisode :

🎧 Dans cet épisode nous partons en voyage dans une Inde mystérieuse et magique, l’Inde dont rêvent bon nombre d’aventuriers spirituels, en compagnie d’Aurore Gauer. Aurore est enseignante de yoga et autrice, elle partage avec nous ses connaissances sur la spiritualité indienne et plus particulièrement le tantrisme, souvent mal compris et diabolisé en occident.

Cette entrevue est réalisée à l’occasion de la sortie de son excellent livre Sur la voie de la Déesse paru aux éditions Mama. Dans ce récit autobiographique, elle évoque ses différents voyages en Inde, les rencontres surprenantes qu’elle y a faites, elle nous présente les différents enseignants qu’elle a côtoyés au travers d’un récit captivant et très touchant.

📓 Thèmes abordés

L’article issu de cette entrevue (revu et complété par Aurore Gauer) sera disponible dans la revue Infos Yoga n°149, disponible en commande à partir de mi-juillet sur

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La consommation de contenu sur les réseaux sociaux peut évidemment être addictive, mais elle présente aussi d'autres problèmes dont on parle moins. je pense notamment au fait que nous subissons les suggestions des différents algorithmes, ce qui incite à rester dans un cercle social virtuel comprenant des personnes aux modes de pensée similaires.

Voyons quels sont les avantages et les inconvénients liés à l'utilisation des réseaux sociaux dans le monde du yoga, que vous soyez pratiquant en recherche de contenu enrichissant, ou que vous produisiez vos propres contenus.

Pour lire l'article qui reprend toutes ces idées bien organisées, c'est par ici !

Ressources pour aller plus loin sur ce thème :

Dans cette vidéo de la chaîne Fouloscopie revenons en détails sur ce phénomène de "bulles" qui n'incite pas les personnes à découvrir de nouveaux contenus mais qui tend à les conforter dans leurs modes de pensées et leurs habitudes. C'est vraiment très instructif, passionnant, très bien expliqué et cette simple vidéo changera à jamais votre manière de "consommer" du contenu sur les réseaux.

Si vous vous demandez comment fonctionnent concrètement les algorithmes des réseaux, j'ajoute ce contenu qui prend l'exemple d'Instagram mais qui est valable pour peu près tout > Comment fonctionnent les algorithmes : l’exemple d’Instagram 

Une réflexion sur les écrans : avec cet article, encore une opportunité de prendre conscience des changements nécessaires à mettre en place si vous vous sentez prisonniers des écrans et des réseaux sociaux. Même si le qualificatif de "ruminants sous hallucinogènes" n'est guère flatteur, c'est plein de bon sens et peut-être un pas de plus vers une prise de conscience voire un "sevrage" !

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Le mot tapas, quand on ne parle pas des petits plats espagnols pour l’apéritif, est souvent traduit de façon hâtive par « austérité » ou « ascèse ». C’est un peu réducteur si l’on s’arrête là. Certes, quand on traduit un texte, il faut choisir un mot, même s’il est imparfait. Tout mot est imparfait, comment réduire une idée complexe, un ressenti, à quelques syllabes ? Revenons donc sur la pratique de tapas dans le cadre du yoga, et comment ce concept clé peut être porteur de transformations dans votre vie.

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3 enseignants de yoga, malvoyants ou non-voyants, nous

Interview de Mathieu, Muriel Joubert et Khristophe Lanier qui

Au-delà de cette question, nos trois invités s’expriment sur

Muriel Joubert, enseignante de yoga (entre autres !),

Elle a publié l’ouvrage Comment j’ai trouvé ma propre lumière aux éditions Amalthée

Mathieu enseigne le kurma yoga et le yoga nidra à travers le

Il est l’auteur de 3 ouvrages :

La Béatitude de la Tortue : voyage dans le kurma yoga

Dormir pour s’éveiller, le yoga nidra traditionnel aux éditions Almora

Kurma yoga : 31 trésors pour changer votre pratique du yoga aux éditions Almora

Mathieu a dirigé durant 25 ans la publication de la revue

Retrouvez tous ses cours, stages et formations sur son site, école de yoga Mathieu (EYM).

Khristophe Lanier enseigne le natha yoga à Lyon et forme des

Il est auteur de l’ouvrage Les éclipses mythes et symboles paru aux éditions Peuples du monde

Cette interview a été réalisée en complément de la revue

Interview réalisée par Samantha Soreil, pour Infos Yoga.

Parution de deux ouvrages :

Voyage en Soi, aux éditions Thot

Vivre le yoga au quotidien, éditions Sully

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Voici quelques éléments sur l'envers du décor ! Alors oui, bien sûr, être prof de yoga c'est un métier de rêve... Pour certains. Pour moi. Mais pas pour tout le monde et peut-être pas dans toutes nos phases de vie. Passons en revue ce qui fait la beauté de l'enseignement et les petites galères dont on se passerait bien ! 😜

Autres podcasts / articles mentionnés dans cet épisode :

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