Lorsque l’on passe ses journées de travail à contre-courant de soi-même, le risque d’épuisement n’est hélas pas loin…Fonctionner à contre-courant de soi-même entraîne en effet un mécanisme de sur-adaptation particulièrement énergivore et délétère. Il y a alors danger. Nous vous en parlons aujourd'hui dans cette nouvelle capsule.Bonne écoute ! Podcast co-animé par Marina Bourgeois & Caroline Averty, co-dirigeantes d'<a href="http://www.oser-rever-sa-carriere.com/">Oser Rêver Sa Carrière</a> & co-auteures de 4 livres :<ul><li>Trouver sa voie</li><li>Burn-out : (le) me comprendre & en sortir</li><li>Accompagner les transitions professionnelles</li><li>J'entreprends sans m'épuiser</li></ul>Nous contacter : contact@orsc.email<a href="http://www.oser-rever-sa-carriere.com/">Oser Rêver Sa Carrière</a>Rejoignons-nous sur <a href="https://www.instagram.com/marina_oser_rever_sa_carriere/">Insta</a> ! Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Lorsque l’on passe ses journées de travail à contre-courant de soi-même, le risque d’épuisement n’est hélas pas loin… Fonctionner à contre-courant de soi-même entraîne en effet un mécanisme de sur-adaptation particulièrement énergivore et délétère. Il y a alors danger. Nous vous en parlons aujourd'hui dans cette nouvelle capsule. Bonne écoute ! Podcast co-animé par Marina Bourgeois & Caroline Averty, co-dirigeantes d'Oser Rêver Sa Carrière & co-auteures de 4 livres :Trouver sa voieBurn-out : (le) me comprendre & en sortirAccompagner les transitions professionnellesJ'entreprends sans m'épuiserNous contacter : contact@orsc.email Oser Rêver Sa Carrière Rejoignons-nous sur Insta ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Lorsque l’on passe ses journées de travail à contre-courant de soi-même, le risque d’épuisement n’est hélas pas loin…Fonctionner à contre-courant de soi-même entraîne en effet un mécanisme de sur-adaptation particulièrement énergivore et délétère. Il y a alors danger. Nous vous en parlons aujourd'hui dans cette nouvelle capsule.Bonne écoute ! Podcast co-animé par Marina&nbsp;Bourgeois &amp; Caroline Averty, co-dirigeantes d'<a href="http://www.oser-rever-sa-carriere.com/" rel="noopener noreferrer">Oser Rêver Sa Carrière</a> &amp; co-auteures de 4 livres :<ul><li>Trouver sa voie</li><li>Burn-out : (le) me comprendre &amp; en sortir</li><li>Accompagner les transitions professionnelles</li><li>J'entreprends sans m'épuiser</li></ul>Nous contacter : contact@orsc.email<a href="http://www.oser-rever-sa-carriere.com/" rel="noopener noreferrer">Oser Rêver Sa Carrière</a>Rejoignons-nous sur <a href="https://www.instagram.com/marina_oser_rever_sa_carriere/" rel="noopener noreferrer">Insta</a> ! Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite" rel="noopener noreferrer">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

110. Capsule. Burn-out et sur-adaptation

Qui n'a jamais rêvé de faire bouger les lignes de sa vie, de tout envoyer valser, d'oser se réinventer, de changer de v(o)ie ou d'emprunter des chemins de traverse ? 
Se l'autoriser implique bien souvent de s'affranchir du diktat de la norme, des injonctions sociétales, du regard &amp; du jugement des autres, de se mettre en action, de s'égarer, de chuter, de se relever, mais - avant tout -  de se questionner... 
C'est pour faciliter VOTRE cheminement que nous vous proposons chaque semaine :
🎙️ Des histoires de vie pour vous inspirer. 
Vous découvrirez le parcours de celles et ceux qui l'ont fait, qui ont osé écouter leur petite voie pour se réaligner avec qui ils sont vraiment. Sans filtre, nous les écouterons parler de leur cheminement pour en comprendre les aspérités et la singularité. Des reconvertis, des passionnés, des épuisés, des écorchés, des artistes, des écrivains, des entrepreneurs, etc nous font l'honneur de se raconter à notre micro, de partager leur parcours, leurs expérience et leur regard sur la vie.
💡 Des capsules pratiques pour vous permettre d'avancer.
Bonne écoute !
Marina &amp; Caroline


Podcast co-animé par Marina Bourgeois &amp; Caroline Averty, co-dirigeantes d'Oser Rêver Sa Carrière (http://www.oser-rever-sa-carriere.com/) &amp; co-auteures de 4 livres :
Trouver sa voie
Burn-out : (le) me comprendre &amp; en sortir
Accompagner les transitions professionnelles
J'entreprends sans m'épuiser
Et aux manettes des interviews métier : Valérie Pouliquen.
Nous contacter : contact@orsc.email
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Rejoignons-nous sur Insta (https://www.instagram.com/marina_oser_rever_sa_carriere/) ! 
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Qui n'a jamais rêvé de faire bouger les lignes de sa vie, de tout envoyer valser, d'oser se réinventer, de changer de v(o)ie ou d'emprunter des chemins de traverse ? Se l'autoriser implique bien souvent de s'affranchir du diktat de la norme, des injonctions sociétales, du regard & du jugement des autres, de se mettre en action, de s'égarer, de chuter, de se relever, mais - avant tout - de se questionner... C'est pour faciliter VOTRE cheminement que nous vous proposons chaque semaine : 🎙️ Des histoires de vie pour vous inspirer. Vous découvrirez le parcours de celles et ceux qui l'ont fait, qui ont osé écouter leur petite voie pour se réaligner avec qui ils sont vraiment. Sans filtre, nous les écouterons parler de leur cheminement pour en comprendre les aspérités et la singularité. Des reconvertis, des passionnés, des épuisés, des écorchés, des artistes, des écrivains, des entrepreneurs, etc nous font l'honneur de se raconter à notre micro, de partager leur parcours, leurs expérience et leur regard sur la vie. 💡 Des capsules pratiques pour vous permettre d'avancer. Bonne écoute ! Marina & Caroline Podcast co-animé par Marina Bourgeois & Caroline Averty, co-dirigeantes d'Oser Rêver Sa Carrière (http://www.oser-rever-sa-carriere.com/) & co-auteures de 4 livres : Trouver sa voie Burn-out : (le) me comprendre & en sortir Accompagner les transitions professionnelles J'entreprends sans m'épuiser Et aux manettes des interviews métier : Valérie Pouliquen. Nous contacter : contact@orsc.email Oser Rêver Sa Carrière (http://www.oser-rever-sa-carriere.com/) Rejoignons-nous sur Insta (https://www.instagram.com/marina_oser_rever_sa_carriere/) ! Podcast hébergé par Ausha. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qui n'a jamais rêvé de faire bouger les lignes de sa vie, de tout envoyer valser, d'oser se réinventer, de changer de v(o)ie ou d'emprunter des chemins de traverse ?&nbsp;
Se l'autoriser implique bien souvent de s'affranchir du diktat de la norme, des injonctions sociétales, du regard &amp; du jugement des autres, de se mettre en action, de s'égarer, de chuter, de se relever, mais - avant tout - &nbsp;de se questionner...&nbsp;
C'est pour faciliter VOTRE cheminement que nous vous proposons chaque semaine :
🎙️ Des histoires de vie pour vous inspirer. 
Vous découvrirez le parcours de celles et ceux qui l'ont fait, qui ont osé écouter leur petite voie pour se réaligner avec qui ils sont vraiment. Sans filtre, nous les écouterons parler de leur cheminement pour en comprendre les aspérités et la singularité.&nbsp;Des reconvertis, des passionnés, des épuisés, des écorchés, des artistes, des écrivains, des entrepreneurs, etc nous font l'honneur de se raconter à notre micro, de partager leur parcours, leurs expérience et leur regard sur la vie.
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Bonne écoute !
Marina &amp; Caroline


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Burn-out : (le) me comprendre &amp; en sortir
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J'entreprends sans m'épuiser
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