Anne Liljeroth är författare och i det här avsnittet delar hon med sig av sina erfarenheter, tankar runt utmattningssyndrom, och sin väg tillbaka. Om hur det skamliga kan vändas och användas till att stötta och trösta. Efter att länge ha förnekat så föddes idén om en romankaraktär som placerades i en fiktiv historia om relationer och trötthet. Det blev boken om Josefin, Jag kan inte sluta gråta. Prenumerera, recensera och betygsätt oss gärna på iTunes, eller i din poddapp så andra vet att vi finns! ♥

Insta:@anneliljeroth

Vi vill också passa på att meddela att vår samarbetspartner, Ullis Karlsson, som har gästade vår podd i avsnitt 68 där hon delade med sig av din utmattningsresa, har kommit ut med sin självbiografi. Kom och fira boken i Göteborg tillsammans med Ullis, fredagen den 30/8 1800-2000. För anmälan klicka på länken: https://magnetevent.se/Event/247-am—the-journey-home-to-my-heart—bokrelease-31047/

I vårt samarbete med Ullis, kan ni köpa hennes helt fantastiska Yoga Nidra ljudfil med 50 kronors rabatt genom att ange rabattkoden: raktiniväggen när ni kommer till kassan på följande länk: http://plainyoga.se/produkt/yoga-nidra/ 

Lyssna genom:

Spotify

Podcaster