Sign up to save your podcasts
Or
Share #121 Ohne Struktur! Was passiert bei All-out und wie sinnvoll sind die Drop Rides?
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
#121 Ohne Struktur! Was passiert bei All-out und wie sinnvoll sind die Drop Rides?
Jeden Tag innerhalb der Woche gegen 18:00 Uhr kurz hinter dem Militärring in Köln fällt der Startschuss! Der Dropride geht los!
Es sind die gemeinsamen Rudel Ausfahrten, die ohne Struktur und dafür mit Doppel so viel Antreten und Tempo gefahren werden.
Klingt verrückt? Ist es auch - Aber gibt es auch positive Effekte von Drop Rides oder Baller-Ausfahrten?
Das erklären wir dir heute in der Folge!
19.08. - 19:00 Uhr: Link zum Ötztaler Pacing Webinar:
Live Call: https://zoom.us/j/98218669638
Bicarb ingestion on PGC-1 alpha:
Percival et al. (2015)
Doi: 10.1152/japplphysiol.00048.2015
Los geht's!
Leistungsdiagnostik! Jetzt buchbar unter:
https://www.scyence.cc/leistungsdiagnostik/
Der Link zum neuen SCYENCE Coaching Konzept!
https://www.scyence.cc/scyence-coaching-konzept/
Weitere Trainingspläne gefällig?
https://www.trainingpeaks.com/my-training-plans/scyence
Frag den Coach Franz:
https://anny.co/b/book/fragdencoach?step=calendar&from=organization
Frag den Coach Lukas:
https://anny.co/b/book/fragdencoach-lukas?step=calendar&from=organization
SCYENCE Dienstleistungen als Geschenk?
Hier findest du alle Infos dazu
https://www.scyence.cc/
Du brauchst Sprit für den Motor? Dann hole dir jetzt deine MNSTRY Probierbox!
20% mit dem Code: SCYBOX
Schreib uns doch, was du dir noch an Inhalten wünschen würdest und gemeinsam schauen wir, wo die Reise hingeht!
View all episodes
By Lennart & LukasJeden Tag innerhalb der Woche gegen 18:00 Uhr kurz hinter dem Militärring in Köln fällt der Startschuss! Der Dropride geht los!
Es sind die gemeinsamen Rudel Ausfahrten, die ohne Struktur und dafür mit Doppel so viel Antreten und Tempo gefahren werden.
Klingt verrückt? Ist es auch - Aber gibt es auch positive Effekte von Drop Rides oder Baller-Ausfahrten?
Das erklären wir dir heute in der Folge!
19.08. - 19:00 Uhr: Link zum Ötztaler Pacing Webinar:
Live Call: https://zoom.us/j/98218669638
Bicarb ingestion on PGC-1 alpha:
Percival et al. (2015)
Doi: 10.1152/japplphysiol.00048.2015
Los geht's!
Leistungsdiagnostik! Jetzt buchbar unter:
https://www.scyence.cc/leistungsdiagnostik/
Der Link zum neuen SCYENCE Coaching Konzept!
https://www.scyence.cc/scyence-coaching-konzept/
Weitere Trainingspläne gefällig?
https://www.trainingpeaks.com/my-training-plans/scyence
Frag den Coach Franz:
https://anny.co/b/book/fragdencoach?step=calendar&from=organization
Frag den Coach Lukas:
https://anny.co/b/book/fragdencoach-lukas?step=calendar&from=organization
SCYENCE Dienstleistungen als Geschenk?
Hier findest du alle Infos dazu
https://www.scyence.cc/
Du brauchst Sprit für den Motor? Dann hole dir jetzt deine MNSTRY Probierbox!
20% mit dem Code: SCYBOX
Schreib uns doch, was du dir noch an Inhalten wünschen würdest und gemeinsam schauen wir, wo die Reise hingeht!
More shows like SCYENCE Podcast
View all
Antritt – Der Fahrradpodcast
8 Listeners
Pushing Limits Podcast
2 Listeners
CyclingMagazine | Der Radsport-Podcast
1 Listeners
triathlon talk – Carbon & Laktat
5 Listeners
Besenwagen - der Radsport Podcast
5 Listeners
ENJOYYOURBIKE - Radsport, Gravelbike, Triathlon & Bikepacking
8 Listeners
Plan Z
12 Listeners
Faszination Rennrad - der ROADBIKE-Podcast
1 Listeners
Plattfuß- der Triathlon und Radsport Podcast
2 Listeners
Sitzfleisch
4 Listeners
Sportschau Tourfunk
8 Listeners
Autsaid - Gravel Podcast
0 Listeners
PACE – der Ausdauerpodcast
2 Listeners
Radio RTW
3 Listeners
RAD RACE RADIO
1 Listeners