1) 休息一下~~ 2023年9月份的播客, 停更休息. 歡迎聽眾朋友有空可複習之前的內容. 複習很重要喔. 10月份會再繼續更新.

2) 也非感謝聽眾朋友的支持與詢問，線上課程終於來了 -- 基礎字彙一把抓！詳情請見報名表單 https://forms.gle/qefivp9pgkuyrrc49, 或零基礎溜英文 FB 粉絲頁. 再次感謝您!

A: Have you tried intermittent fasting?

B: Yes. Actually, I've been doing it for two years. I skip breakfast and only have two meals a day. Intermittent fasting has many benefits, but it’s not suitable for everyone. Check with your doctor before doing it.

[中譯]

A: 你有試過間歇性斷食嗎?

B: 有耶. 事實上, 我已經實行了兩年了 (很可能繼續實行下去). 我沒在吃早點, 一天只吃兩餐. 間歇性斷食有很多好處, 但並不適合每個人. 要實行之前, 先和你的醫生確認一下.

[單字集]

intermittent 間歇性的 (形)

fasting 禁食 (名) * fast 禁食 (動)

skip 跳過, 略過 (動)

breakfast 早餐 (名)

meal 一餐 (名)

benefit 好處, 利益 (名)

suitable適合的 (形) * suit 適合 (動)

[實用文法]

*have/has + 動詞過去分詞 -- [現在完成式] (以下雖分為三類, 但其實基本概念雷同, 都有表達從過去到現在的語意, 時間參照點都是: 現在)

(1) 表達:曾經…(從過去到現在的人生經驗), 例句:

I have watched this movie three times. 這部電影我至今(曾經)已看了三次.

We have visited Sun Moon Lake five times. 我們至今(曾經)已經去日月潭玩了五次.

(2) 表達: 從過去持續到現在的動作或狀態, 例句:

I have lived here for ten years. (從10年前到現在)我在這兒已經住了10年.

We have been busy lately. (從過去某一時點到現在)我們最近這陣子很忙.

(3) 表達: 到現在為止, 強調 “已經” 完成的動作 , 例句:

I have eaten lunch. 我已經吃了午餐.

We have finished the project. 我們已經完成了專案.

*have/has + been + Ving -- [現在完成進行式] 表達: 從過去持續到現在的動作, 而且可能會持續進行下去

例句:

I’ve been studying. (從過去某一時點到現在)我這陣子一直在K書(應該會繼續K一陣子).

I’ve been cooking a lot. (從過去某一時點到現在)我這陣子一直很常在煮(應該會繼續煮一陣子)

*以上單字詞性的標註, 是以此單字在本對話句子的結構中之性質(角色)來標註. 同一個字在不同句構下, 其詞性可能不同.

*翻譯的部份, 盡量翻出符合中文用詞的語意, 非逐字翻, 若逐字翻有時會變得粉奇怪^^

*延伸學習: 040 魷魚遊戲看了沒 https://sndn.link/Basic_English/zbq8pe

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