Rund jeder 5. Deutsche erkrankt irgendwann in seinem Leben an einer Depression oder einer sogenannten chronisch depressiven Verstimmung.

Depressive Störungen gehören laut Bundesgesundheitsministerium noch immer zu den häufigsten und hinsichtlich ihrer Schwere am meisten unterschätzten Erkrankungen. Im europäischen Vergleich leiden jüngere Menschen in Deutschland sehr viel häufiger an Depressionen, als in anderen Ländern, sogar das Robert Koch Institut spricht von „Handlungsbedarf“.

Depressionen können JEDEN ereilen. Die Autorin, Unternehmerin und Influencerin Cathy Hummels hat über ihre Erkrankung ein Buch geschrieben. Gemeinsam mit ihrem Bruder, dem Psychotherapeuten und Psychiater Dr. Sebastian Fischer, spricht sie ganz offen über die dunkelste Zeit in ihrem Leben.

Cathy Hummels „Mein Umweg zum Glück“ ist erschienen im Benevento Verlag, ISBN 3710951178

Cathy bei Instagram: https://www.instagram.com/cathyhummels/?hl=de

Niemand sollte mit Depressionen alleine sein. Die bundesweite Notfallnummer der Telefonseelsorge ist die 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222. Auch die Deutsche Depressionshilfe steht Euch für Fragen jederzeit zur Verfügung: 0800 / 33 44 533. Achtet auch auf Eure Mitmenschen.