
Sign up to save your podcasts
Or


Godt nyttår, kjære lytter! Januar er for mange synonymt med blanke ark, sunn mat og trening. Men hvordan kan man unngå at de gode vanene blir kortvarig? Hanna og Melina gir deg svaret Stikkord: BALANSE!
Sjekk ut SHAPE UP-appen på hannasundquist.no og LØPESTERK på melinamagulas.no Neste oppstart er 6. januar!
See omnystudio.com/listener for privacy information.
By Shape Up & Moderne MediaGodt nyttår, kjære lytter! Januar er for mange synonymt med blanke ark, sunn mat og trening. Men hvordan kan man unngå at de gode vanene blir kortvarig? Hanna og Melina gir deg svaret Stikkord: BALANSE!
Sjekk ut SHAPE UP-appen på hannasundquist.no og LØPESTERK på melinamagulas.no Neste oppstart er 6. januar!
See omnystudio.com/listener for privacy information.

15 Listeners

20 Listeners

120 Listeners

4 Listeners

9 Listeners

1 Listeners

2 Listeners

56 Listeners

7 Listeners

5 Listeners

3 Listeners

3 Listeners

3 Listeners

3 Listeners