Sporty mama

130. Hvordan kickstarte året på best mulig måte?


Listen Later

Godt nyttår, kjære lytter! Januar er for mange synonymt med blanke ark, sunn mat og trening. Men hvordan kan man unngå at de gode vanene blir kortvarig? Hanna og Melina gir deg svaret Stikkord: BALANSE!
Sjekk ut SHAPE UP-appen på hannasundquist.no og LØPESTERK på melinamagulas.no  Neste oppstart er 6. januar!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Sporty mamaBy Shape Up & Moderne Media


More shows like Sporty mama

View all
Harm og Hegseth by VGTV

Harm og Hegseth

30 Listeners

Foreldrerådet by Simpl & Acast

Foreldrerådet

15 Listeners

Treningspodden by Acast

Treningspodden

21 Listeners

Synnøve og Vanessa by Vanessa Rudjord & Synnøve Skarbø

Synnøve og Vanessa

107 Listeners

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery by Aftenposten

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery

24 Listeners

Hjernesterk by Moderne Media

Hjernesterk

6 Listeners

Leger om livet by Lege Annette Dragland & Acast

Leger om livet

54 Listeners

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse by Core Balance & Bauer Media

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

13 Listeners

Min barneoppdragelse by Lyder Produksjoner & Acast

Min barneoppdragelse

6 Listeners

Helsetipspodden by Annette Løno

Helsetipspodden

11 Listeners

Hanna & de heldige by Vrang produksjon

Hanna & de heldige

0 Listeners

Chit Chat med Helle by Helle Staff, Eccentric People & Acast

Chit Chat med Helle

5 Listeners

Er det noe liv - med Nora Angeltveit by Simpl & Acast

Er det noe liv - med Nora Angeltveit

2 Listeners

Who's Your Daddy by Sebastian Solberg / Acast

Who's Your Daddy

5 Listeners