
Sign up to save your podcasts
Or


Godt nyttår, kjære lytter! Januar er for mange synonymt med blanke ark, sunn mat og trening. Men hvordan kan man unngå at de gode vanene blir kortvarig? Hanna og Melina gir deg svaret Stikkord: BALANSE!
Sjekk ut SHAPE UP-appen på hannasundquist.no og LØPESTERK på melinamagulas.no Neste oppstart er 6. januar!
See omnystudio.com/listener for privacy information.
By Shape Up & Moderne MediaGodt nyttår, kjære lytter! Januar er for mange synonymt med blanke ark, sunn mat og trening. Men hvordan kan man unngå at de gode vanene blir kortvarig? Hanna og Melina gir deg svaret Stikkord: BALANSE!
Sjekk ut SHAPE UP-appen på hannasundquist.no og LØPESTERK på melinamagulas.no Neste oppstart er 6. januar!
See omnystudio.com/listener for privacy information.

30 Listeners

15 Listeners

21 Listeners

107 Listeners

24 Listeners

6 Listeners

54 Listeners

13 Listeners

6 Listeners

11 Listeners

0 Listeners

5 Listeners

2 Listeners

5 Listeners