Triathlonvänner

138. 12 veckor till.... Almere?!


Listen Later

Det är svettigt värre i spanska studiosoffan nu när sommaren verkligen anlänt. Efter att ha överlevt söndagens långpass i 37 gradig värme bjuder vi på både killgissningar och träningstips! Love är nämligen inne i ett träningsblock som heter duga och han delar med sig om vad som sker när det bara är 12 veckor kvar till Challenge Almere. Ni får en inblick i vad som behövs för ett lyckat ironmanblock, hur långpassen ser ut och hur upplägget förändras ju närmre tävling man kommer. 

 

Men vi svarar även på era frågor om vad ska ni som vill köra en 70.3 i sommar behöver tänka på? Vad är viktigt för att ha en lyckad uppladdning och vad behöver du som ska börja cykla inne? Allt detta och lite till svarar vi på.

 

På Vargens träningsfront så har hon äntligen haft en ganska bra vecka. Inbjudan till Australienska simträningarna har gett henne motivation i poolen och samtidigt har hon haft härligt sällskap på sina cykelpass. Trots lite upptrappning på träningen har hon inte fått mer ont (JIPPI)!!

 

Lycka till med träningen och hoppas ni skrattar lika mycket som vi gjorde i detta avsnitt. Och glöm för guds skull inte att slå på lite snooker på Eurosport haha..

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

TriathlonvännerBy Love Ljungström & Emma Varga


More shows like Triathlonvänner

View all
Spring med Petra & CO by Petra Månström

Spring med Petra & CO

8 Listeners

Tyngre Radio by Tyngre

Tyngre Radio

5 Listeners

Coltings Nakna Sanning by Jonas Colting och Niklas Johansson

Coltings Nakna Sanning

0 Listeners

Framgångspodden by Acast

Framgångspodden

104 Listeners

Tyngre Träningssnack by Tyngre

Tyngre Träningssnack

10 Listeners

Prestera Mera by Umara by Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson

Prestera Mera by Umara

2 Listeners

Vasapodden by Vasapodden

Vasapodden

1 Listeners

Maratonlabbet by Johan och Erik

Maratonlabbet

0 Listeners

Spring Snyggt - med Jesus och Manne by Jesus och Manne

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

4 Listeners

RW-podden med LG & Peppe by Runners World Sweden

RW-podden med LG & Peppe

1 Listeners

Smartare Fitness Podden by Presenteras av Certan

Smartare Fitness Podden

1 Listeners

Löpning & Livet med Fredrik och Simon by Simon Wikstrand och Fredrik Stoltz

Löpning & Livet med Fredrik och Simon

6 Listeners

Hälsoveckan by Tyngre by Tyngre

Hälsoveckan by Tyngre

3 Listeners

Brottarbröder by Storyhood

Brottarbröder

2 Listeners

Börsens Finest by John Skogman

Börsens Finest

6 Listeners