～#14 ShowNote（38:34）～

【Opening】チャリティーに関して

ランニングシューズ、Tシャツ、タオルを集めています。ランニングシューズとTシャツは東南アジアの子供たちを支援するNPOへ。タオルは動物を保護しているNPOへ送っています。ただ、現在は一旦休止おります。

【Runner’s Voice】コロナ禍で変えたこと、変わったこと、変わらなかったこと

走る機会、時間が増えた/在宅勤務により通勤時間がなくなったことが理由。通勤時間が長いTop3、短いTop3

マスクをしてランニングするようになった/息がしにくいことと、空気が薄いことは別。

太った vs 痩せた/太った方は痩せた方の倍。筋トレとランのバランスは人それぞれ。

筋トレをするようになった/ジム閉鎖の影響が大きい。

コース・時間を変更した/トレランを始めた方も。人目を気にして人のいないところへ…。

グループラン、大会、飲み会がなくなった/大会がなくなってタイムを追わなくなった。バーチャル大会に参加している人は少数

大会の姿勢が問われる時代へ/函館マラソン、湘南国際マラソン

【教えて！ガーミン先生】10月1日発売FA745 1週間使ってみました

Garmin Suicaはやっぱり便利！/重さはそんなに気にならない？/945と同じ機能：トレーニングページが最大6つに、4週間トレーニング負荷/気になる電池持ちは？

【Ending】次回テーマ・ご意見募集！

「ランニング以外の趣味」

ご意見募集期間:9/26-9/28

Instagram（https://www.instagram.com/reiueda_/）のストーリーズに質問コーナーを開設しますので、そちらからご回答お願いいたします。

文字数制限で書ききれない部分はお手数ですが複数に分けてご記入ください。

Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』 のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪

◆オフィシャル ウェブサイト

https://www.runningchannel.jp/