🎙️ Dans cet épisode, je te parle du lien entre dépression et regret, ce poison mental qui te fait croire que tout est fichu.
Je t’explique pourquoi tes regrets te paraissent insurmontables et surtout comment commencer à t’en libérer pour retrouver un peu de paix.

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🎧Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux personnes en dépression et leurs proche.

😌Je suis Manuella et je suis votre hôte.

Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements.

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