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[ランニング大技林]

UTMBゴール

[Theレポート・勝田全国マラソン]

70年の歴史／スタートは1953年／1953年の世界／岡本、初フルマラソン／サブ3！／適正ペースを見誤って／ネットで38秒……／フルマラソン甘くない／路肩のジャック・スパロー／ロッキーお爺さん

[FUJIへの道／わたしたちはどれだけ補給のことを知っているだろうか]

わたしたちは補給のことをどれだけ知っているだろうか／船山、100マイルの補給戦略／船山はジェルメイン／ジェルでダメになったことはない／胃腸は強め／／持っているカロリーと摂るべきカロリー／グルコースとフルクトース／果糖の重要性／多様であることが大事／無印良品の不ぞろいバーム／味変／鮭とば／ドライフルーツにドライ梅干し、はちみつ／ナトリウムのことをどれだけ知っているか／ドロップバックに何を入れるべきか／カップラーメン／たんぱく質？／カツオスティック／エイドをアテにするな／英のPRECISION HYDRATION GELS PF30／ラストスパート専用 OVER BLAST FINISH LAST KM／VESPAって何に効くんだっけ／BCAA／補給という神秘

[ギアに訊け]

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[さかみちとは]

Ultra Running、Trail Runningとその文化、Running Gearについてトークをします。お届けするのは、駒沢公園でよく走っている船山洋祐と岡本俊浩の2人。番組への感想・リクエストは Instagramのさかみちアカウントまでどうぞ。