Triathlonvänner

15. Labbtesta VO2Max och laktattröskel!


Listen Later

Idag dyker vi ned i testprotokollens djungel! Med hjälp av Oliver Larsson från från Halmstad Fystester går vi igenom Alex senaste tester och pratar om hur, vad och varför när det kommer till att testa sin fysiska förmåga. Vi går igenom de vanligaste protokollen, vad man får ut av testerna och hur man använder resultaten för att bättre kontrollera hur hårt (eller löst) man tränar. Dessutom svarar vi på de frågor ni ställt och reder ut allt inom testningens värld! Träningslägret går för Love mot sitt slut, medan det närmar sig ett annat för Alexander. På varsin sida av världen pratar vi triathlon, träning och livet! Oliver in 43:13 Oliver ut 1:30:08
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

TriathlonvännerBy Love Ljungström & Emma Varga


More shows like Triathlonvänner

View all
Framgångspodden by Acast

Framgångspodden

84 Listeners

Prestera Mera by Umara by Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson

Prestera Mera by Umara

1 Listeners

That Triathlon Show by Mikael Eriksson

That Triathlon Show

422 Listeners

Breaking Marathon Limits by Breaking Marathon Limits

Breaking Marathon Limits

14 Listeners

Måndagsvibe med Hanna och Lojsan by Hanna och Lojsan

Måndagsvibe med Hanna och Lojsan

57 Listeners

Spring Snyggt - med Jesus och Manne by Jesus och Manne

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

2 Listeners

ursäkta by Podme

ursäkta

56 Listeners

Professional Triathlon News by Professional Triathlon News

Professional Triathlon News

177 Listeners

The Triathlon Hour by Jack Kelly

The Triathlon Hour

153 Listeners

That Triathlon Life Podcast by That Triathlon Life

That Triathlon Life Podcast

551 Listeners

Svenska brott by Tall Tale | Acast

Svenska brott

27 Listeners

Lojsan & Buster by Acast

Lojsan & Buster

5 Listeners

Smala Skidor by Mats Långström & Kay Rung

Smala Skidor

1 Listeners